Eiweiß-Shake in der Diät?

Kann man Eiweiß-Sahkes in der Diät, z.B. während der anabolen, Diät nehmen? Welche Nahrungsergänzungen sind erlaubt?

Andere Videos zu diesem Thema:

[Norray]

Noch mehr zur ketogenen Diät bitte! :)

[MM-tklw]

Hallo Simon,

Ich hab mal so ein, zwei, .. Fragen:
- wieviel Einheiten sollte man in der Woche trainieren?
- Splittraining oder Ganzkörper
- Cardio vor oder nach dem Training?

Eine private Frage:
- was machst du als Ausgleich?
- wieviel trainierst du in der Woche (Fitness und Ausdauer)?

Schöne Grüße aus Augsburg
Damir

PS: deine Videos sind wirklich sehr informativ!!! :)

[Steppenwolf]

Ich hoffe mal das haben noch nicht so viele gefragt, was ist mit Süßstoff in der Anabolen Diät? kann man diese ohne bedenken nutzen ? wie z.b. diverse Light Getränke als Abwechslung zum Wasser.

[rahwan]

Wäre super, wenn du darüber Pro-contra Video machen würdest....
Übrigens bin großer Fan von dir :-) 💪✌️👍

[maxhalt]

Ist es auf irgendeine Art und Weise schädlich mit 13 Eiweißpulver zu konsumieren?

[vkrass]

Wie immer ein super Video Simon. Welche Produkte eignen sich am besten für eine hohen Fettanteil in der Anabolen Diät? Nüsse ja, aber was noch?

[klarname]

Hay Simon,

ich mache die Anabole Diät schon seit Feb. und bin von 115 auf 100kg gekommen. Bis Anfang September will ich auf 83kg ca. kommen, da ich mich bei der Polizei bewerben möchte, momentan habe ich aber das Gefühl, dass ich nicht mehr soviel Abnehme..

Kannst du mir Tipps bitte geben ?

Peace :)

[ToJaLe]

Hallo Simon, wann ist es Ratsam in der Anabolen Diät den 100% Whey Isolate zu trinken? Nach dem Training oder als Hauptmahlzeit zu Mittag?

[m.weisertag]

Machst mal bitte ein Video über die anabole Diät für den Aufbau ?
Also Die Nährwerte etc ....
Und paar neue coole Rezepte :-)

Was sagst du zu low carb Produkte ? Hab mal ein low carb wrap bestelle bei 45 g
7g Eiweiß
1g carb
6g fett
8 Ballaststoffe
Oder Gut schlecht ?

[Coool]

Hey Simon ich mache gerade eine low carb Diät und wollte dich fragen ob ich mir Eiweißpulver kaufen sollte damit ich während meiner Diät und meinem Training nicht an Muskelmasse verliere. Wäre das Sinnvoll?

[BIGBENMD]

also ich mach mein shake immer mit SojaMilch (27Kcal/100ml) finde das geht noch in Ordnung, weil mit Wasser schmeckt es dann doch nich so gut.

[maudireal]

Ich zieh mir jeden morgen wheypancakes rein

[a-cr]

Was ist mit kokosnussmilch, sojamilch oder hafermilch

[vatanimsaoglsun]

Simon die anabole Diät ost glaube ich dein Favorit oder?

Aber du sagst nie was zu low carb :(

[ursulaunglaub]

Werd das mal mit MTC Öl probieren oder?

[rahwan]

Servus Simon, was ist schlimmer in deinen Augen, Doping oder Rauchen ? Und warum ?
bin zwar weder Raucher noch unnatürlich, aber tendiere mehr zu Doping als zum Rauchen, da man sich zumindest optisch gut verbessert ;-)

[SagDasZauberWort]

Geht es auch mit Mandeln Milch ungesüsst

[juicyandfresh]

Also ich nehme 1.800 am ganzen Tag zu mir und davon sollen 55% fette sein also 990 Kalorien habe ich das richtig verstanden

[JeyVme]

Simon, was sagst du zu Magertopfen in der Anabolen Diat bzw. in einer Low-Carb Diat?

[silshdlp]

muss man das Shake vor oder nach dem Training nehmen