27 MINUT MEDITACE | mluvené slovo | dýchání, očista mysli

Tak jako tělo potřebuje pravidelně relaxovat, je vhodné dopřát odpočinek také naší mysli. Najděte si příjemné místo, pusťte tuto nahrávku, a nechte se unášet na vlnách dvacetiminutové meditace.

[alexandrasofiehejduskova]

Já děkuji Vám. Bylo mi velmi příjemně. Velmi noblesní relaxace ❤

[sadizma]

Moc příjemné video, hodně mi pomáhá se zklidnit a rozdýchat nepříjemné stresové stavy. Díky za něj. Patřím k těm, kdo ocení další takové :)

[karelpavlik]

Příjemný nevtíravý hlas, moc pěkná relaxace, díky..

[mieshaxddd]

Děkuji moc za toto video nikdy jsem v mojí hlavě neslyšela takové ticho :)

[oliverbica]

Skvela meditace. Na youtube jsem jich uz tak 15 zkusil a tato me dostala do nejhezci relaxace a odpojeni. Dekuju :)

[irenakristova]

Moc se na vas tesim, kazdy vecer vas poslocham. Moc me vase meditace pomaha. Hlavne vas krasny hlas. Melodicky nadherny hlas ze vsech nejhezci.

[petralhotakova]

Nádherná meditace. Úžasně jsem si užívala čisté tělo i ducha. :). Děkuji.

[marjanasemeradova]

Krásna meditace, jsem se uvolnila...Dekuju

[endru]

Mockrát vám děkuji za mé první meditační cvičení, velmi uvolňující pocit nevnímat své tělo a cítit jak splývám s okolím.

[ivagrafnetrova]

Mám ráda váš hlas a tempo při cvičení, dnes jsem s vámi poprvé zkusila i meditaci a cítím se skvěle. Prodlužování nádechů a výdechů mi pomohlo se úžasně zklidnit. Příjemné byly i pasáže, kdy jste se vzdálila a nechala mě v tichu vnímat sama sebe. Vynořily se mi dvě dlouho zasunuté myšlenky, jako by se mi najednou rozsvítilo 🙂 Ještě jednou moc děkuji 🍀

[dagmarjelinkova]

Tak tohle byla snad nejlepší meditace, kterou jsem kdy měla 👍

[gabikagabika]

👏👏👏 máte veľmi príjemný hlas. Nič afektovane, také normálne a ľudské 🌼🌼🌼

[mariebajerova]

Krásné u tohoto dýchání jsem se poprvé uvolnila, že jsem se začala rozsekat. Krásné vědomě dýchání je třeba v této době vyměnit za televizi a média nesledovat a počet nakažených, ale raději dýchat.

[jozyfek]

Úžasná relaxace, díky moc! 🌹Opravdu skvělá! Moc jsem si ji užil🌹

[janmatys]

Dekuji moc za toto dechove cviceni. Casto se kvuli stresu citim napjaty a tato meditace mne vzdy dokonale uvolni. Take ma mysl se odprosti od problemu. Diky

[irenakristova]

Vase videa jsou suprova. Vas krasny sametovy uklidnujici hlas, je nenahraditelny..

[kvetadosoudilova]

Krásné meditační video, uvítala bych i delší, nechtělo se mi přestávat. Děkuji

[cestcest]

s meditací jsem začala a jsem ráda, že jsem narazila zrovna na Vaše video. Děkuji❤

[adelafolova]

Děkuji za příjemnou a opravdu uzemňující meditaci 💛

[ninjago]

Tak tohle je první video u kterého jsem meditovala... Zkoušela jsem to mockrát ale nikdy se mi to nepovedlo... Děkuji mnohokrát ❤️