Все публикации

0:22:02

22 MINUT JEMNÉ JÓGY | Pro (věčné) začátečníky

0:22:24

22 MINUT RESTORATIVNÍ JÓGY | Jemná meditační jóga pro sebehýčkání

0:26:19

26 MINUT JÓGY | Očista organismu a lepší trávení

0:24:03

24 MINUT JEMNÉ JÓGY | Proti bolesti beder

0:22:03

22 MINUT JÓGY | Proti stresu a napětí

0:32:15

32 MINUT JÓGY | Každodenní jóga pro středně pokročilé

0:08:16

8 MINUT RANNÍ JÓGY | Cvičení s východem slunce

0:18:05

18 MINUT (nejen) PRO ZAČÁTEČNÍKY | Jemné jógové flow

0:15:18

15 MINUT CORE JÓGY | Sestava na posílení středu těla

0:20:09

20 MINUT TANEČNÍ JÓGY | Plynulé flow pro ženskost a pevné paže

0:16:25

16 MINUT RANNÍ JÓGY | Jóga pro rychlé probuzení

0:06:44

OFFICE YOGA | Jednoduché cviky k pracovnímu stolu

0:27:15

27 MINUT JÓGY | Jóga pro uvolnění hrudníku a ramen

0:16:21

16 MINUT POWER JÓGY | Na posílení celého těla

0:11:20

VEČERNÍ DESETIMINUTOVKA | Jóga pro dobrý spánek

0:24:14

24 MINUT JÓGY | Pro zdravé a flexibilní kyčle

0:21:56

21 MINUT JÓGY | Rovnovážná a balanční jóga

0:31:00

31 MINUT JÓGY | Jemná jóga nejen pro začátečníky

0:08:29

DĚTSKÁ JÓGA | 8 minut jógy od dětí pro děti

0:18:27

18 MINUT FLOW JÓGY | Ve stoje, bez podložky

0:24:38

25 MINUT JÓGY | Power jóga na posílení celého těla

0:25:59

25 JÓGY PRO ZDRAVÁ KOLENA | Při citlivostech a bolesti v kolenou

0:28:31

28 MINUT JÓGY PROTI BOLESTI ZAD | Na uvolnění zad bederní i hrudní páteře

0:08:59

8 MINUT PROTI BOLESTI HLAVY | Cviky na uvolnění krční páteře