O JEITO CERTO de Superar o Pânico SEM REMÉDIOS

Entre para a lista de espera do Treinamento para Mentes Depressivas:

Você sabia que Depressão tem cura? Com o tratamento adequado, a grande maioria dos pacientes consegue eliminar os sintomas da Depressão, sem o uso de medicamentos.
________________________________________________________________________________
Eu sou o Dr. Marco Abud, Psiquiatra e aqui no meu canal compartilho o que há de mais novo, e mais eficaz, para combater esses transtornos mentais, sempre com base em evidências científicas.

🔔 Se você gostou desse vídeo, deixe seu like e compartilhe nos grupos da família e amigos no whatsapp.

---------------------------------------------------------------------------------------------------

AVISO LEGAL:
O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

[marcaodosalao]

SOFRO COM ISSO A 20 ANOS ! ME CONSIDERO UM SOBREVIVENTE DA SÍNDROME DO PÂNICO. NUNCA DESISTI DE MIM ! PASSEI POR MOMENTOS TERRÍVEIS .ATUALMENTE TENHO FEITO EXERCÍCIOS FISICOS, FOI DIFÍCIL COMEÇAR A EXERCITAR . MAS ESTOU FOCADO . QUASE PERDI MINHA PROFISSAO . TENHO QUE AGRADECER A DEUS POR TER SUPORTADO ATÉ AQUI . FIQUEM COM DEUS GENTE . FORTE ABRAÇO A TODOS

[Arlesonpontes]

Eu assistindo durante uma crise só Deus na minha vida dor no peito olho tremendo mãos e pés suados formigamento o medo já está surgindo mas estou tentando ignorar os sintomas mas é muito difícil 😭😭😥😥

[anthonyfreitas]

Tenho 18 anos e sofro com isso cara... realmente é complicado a sensação de morte eminente. Mas oque eu digo para os jovens que passam por isso também é que pensem que isso é um transtorno de certa forma "comum" digo no sentido de números de casos, você não está louco e não irá morrer, e não tem nada de errado você ter isso com o pensamento que está muito novo ainda e tal coisas, Isso pode ocorrer literalmente com qualquer um e você apenas entrou para a estatística de pessoas que sofrem com isso e que irá se recuperar novamente. Acredite!!

[bia]

Meu pai teve pânico, minha mãe teve pânico e hoje eu fui diagnosticada com pânico e hoje fazem 1 mês que sofro com os sintomas todos possiveis, emagreci 6kg em 1 mês gente eu não imaginava o quanto isso dói, o medo é horrievel, desejo que todos que passam por isso se libertem em nome do senhor Jesus!

[Arlesonpontes]

Só quem tem pânico sabe o quanto é difícil superar isso sem medicamentos

[ruthmoura]

Meu Deus é exatamente oq eu sinto, é até estranho alguém ver descrevendo isso. Pq a gente pensa que vai morrer, e que é algo que ninguem entende...

[amoscombatt]

Estou passando pela crise e só ouvindo essas explicações já me sinto melhor! Obrigado Deus! Obrigado pela vida desse doutor, Deus te abençoe dr abdu

[petersonribeiro]

Tô enfrentando a síndrome do pânico por doença (hipocondríaco) ... fico o tempo todo me vigiando achando que tô com uma doença grave... queria me libertar disso!!

[laralilianlopes]

Eu fico prestando atenção no meu corpo o tempo todo, pensando o tempo todo se vou sentir palpitações, daí acabo sentindo.

[BrunoSantos-fvph]

Eu tive crise de panico aos meus 18 anos, passei anos de sofriemento, coração acelerava pensamentos a milhão sem sentir o corpo .media a pressão e nada, comecei a me instristecer o sofrimento aumentou tanto que peguei uma faca pra tirar minha vida, foi ai que ouvi uma uma voz dizendo, sua mae vai ver você caido no chão morto eu larguei a faca e comecei a chorar .a noite fui a igreja aceitei a Jesus fiz uma campanha de oração com minha mae baseado em efesios 6:10 toda madrugada durante uns meses e pra honra e glória de Deus ele me curou so quero te dizer entregue seus caminhos e ansiedade ao Senhor ele cuida de tudo, não desista a oração tem poder ❤❤

[jeannascimento]

Nesse exato momento estou passando por crises, mas assistindo esse vídeo, a crise vai passando aos poucos.

[priscylamelo]

No meu caso, minhas crises de pânico me dá muita dor de barriga, eu fico desesperada achando que eu vou me cagar nos lugares. Não ando nem de ônibus pq lugares fechados e com muitas pessoas me deixa pior, sensação de morte.
Tive a alguns anos e depois da pandemia nunca mais sair. Mas tem 1 ano e 6 meses que eu tava tomando remédio e comecei a sair novamente, estudar, sair, namorar.
Agora estou tendo outra crise e tá atrapalhando meus estudos e minha vida pessoal. Voltei a tomar remédio tem 5 dias. 😢😢😢

[albamachado]

Explicação incrível, tive pânico me tratei no HC, passei pelo passo a passo e não tomei medicação ( só em Picos de ansiedade) mas não continuo, estou completamente livre há mais de 10 anos, passei por muitas situações de estresse com total controle👏🏽👏🏽 parabéns!!

[Renata.Martinello]

Minha primeira crise achei que ia morrer, depois fiquei sabendo que é a mesma sensação de um infarto, o medo me paralisou, fui ao médico estou em tratamento tomando bup, fazendo terapia e atividade física! Estou me sentindo um pouco melhor mas tem dias que não são fáceis, eu realmente achei que minha vida acabaria naquele dia! As terapia tem me ajudado tanto que nem penso em parar foi muito importante hoje consigo identificar meus gatilhos e como me tranquilizar com as técnicas de respiração contagem regressiva e toque em 3 objetos. Outra coisa que dessas todas com certeza a mais importante DEUS entrou em minha vida e tem me segurado! Desejo a todos que sofrem com isso a cura ❤

[Day_ribeiro_]

Só quem tem crise de pânico sabe como é difícil conviver com essa doença. Que Deus possa trazer conforto ao seu coração e sua mente 🙏 que Deus possa direcionar o seus pensamentos e trazer paz ao nosso coração 🙏🤍 Jesus te ama 🙏

[thisilx]

Na minha adolescência eu tive. Nem saia de casa. Foram 6 meses em casa. Comecei a sair pra jogar play com alguns amigos e aos poucos fui ganhando confiança. E agora quase 20 anos depois voltei a ter as crises.

[jlpontescompositorelevita]

Verdade Dr. Todo dia quando acordo, a primeira coisa que eu penso é se vou ter crises. E quando sinto algo pelo corpo, já vem os pensamentos catastróficos

[maristelarodriguesdefreita]

Comigo o pânico só manifesra em situação de decepção, de sentir ser enganada. O ontestino solta, o corolpo começa a tremer falta de ar boca seca batimentos cardicos aceleram. Não tomo medicamentos pois pioram o quadro. Faço tecnicas que ajudam a melhorar. Também a oração dá uma grande tranquilidade.

[meirelaneoliveira]

Esse médico anjo de Deus. Obrigado por tá ajudando todos nós. E muito ruim viver com crises .

[ingridsilva]

Tava em um período muito difícil na minha vida no mesmo dia a noite tive paralisia do sono, e crise de Pânico desse dia tudo que eu assistia eu tinha crise e comecei assistir vídeos de psicólogos falando que fosse pânico tinha que enfrentar, e quando tinha as crises eu fazia isso, as crises vinha só que começou a perder as forças e já faz mais dois anos que não sinto comecei a fazer terapia melhor coisa que fiz na minha vida