10 Beneficios Saludables de la CHIA

10 Beneficios Saludables de la CHIA
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Descubre los increíbles beneficios de la chia para tu salud. Este superalimento es rico en nutrientes esenciales, mejora la digestión, fortalece el corazón y promueve la pérdida de peso. Aprende cómo incorporarlo en tu dieta diaria y transforma tu bienestar con estos 10 beneficios saludables de la chia.

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[gilbertoalvarez]

Deseo seguir recibiendo mas videos desde riosucio caldas colombia.

[inesmonserrathosuna]

Gracias por la informacion, muy util ¡ con yoguor y fruta

[gilbertoalvarez]

Muchas gracias por sus videos desde riosucio caldas colombia.

[adolfito]

Como siempre. No dicen nunca que cantidad exacta de semillas hay que ingerir al dia