BodyCamp / Ohjeet / Vinopenkki

preview_player
Показать описание

  1. BodyCampOfficial
  2. Saliohjeet:Vinopenkki
Рекомендации по теме
BodyCamp / Ohjeet 0:01:14

BodyCamp / Ohjeet / Vinopenkki

BodyCamp / Ohjeet 0:01:20

BodyCamp / Ohjeet / Penkkipunnerrus

BodyCamp / Ohjeet 0:01:44

BodyCamp / Ohjeet / Vipunosto

BodyCamp / Ohjeet 0:02:04

BodyCamp / Ohjeet / Reisilihasliike

BodyCamp / Ohjeet 0:02:28

BodyCamp / Ohjeet / Ylätalja

BodyCamp / Ohjeet 0:02:08

BodyCamp / Ohjeet / Olkap, Takaosat

BodyCamp / Ohjeet 0:01:27

BodyCamp / Ohjeet / Ranskalainenpunnerrus maaten

BodyCamp / Ohjeet 0:01:19

BodyCamp / Ohjeet / Pystypunnerrus

Vinopenkki käsipainoilla tekniikka? 0:00:51

Vinopenkki käsipainoilla tekniikka?

BodyCamp / Ohjeet 0:01:20

BodyCamp / Ohjeet / Alatalja

Vipuvarsi vinopenkki 8x180kg 0:00:23

Vipuvarsi vinopenkki 8x180kg

BodyCamp / Ohjeet 0:04:09

BodyCamp / Ohjeet / 3 x Hauis Treeni

6x90kg VinoPenkki 0:00:21

6x90kg VinoPenkki

Vinopenkki tangolla- Incline 0:00:11

Vinopenkki tangolla- Incline bench press

Vinopenkki 0:00:47

Vinopenkki

Vinopenkki tangolla 0:00:19

Vinopenkki tangolla

BodyCamp / Ohjeet 0:01:18

BodyCamp / Ohjeet / Vipunostot sivulle

vinopenkki hauis 20kg/käsi 0:00:34

vinopenkki hauis 20kg/käsi

Vinopenkki n30° 0:00:39

Vinopenkki n30°

Vinopenkki punnerrus 0:00:11

Vinopenkki punnerrus

Vinopenkki - PT 0:01:28

Vinopenkki - PT Paahtio

RINTA TUTORIAALI - 1:04:17

RINTA TUTORIAALI - Tekniikat ja ohjeet | HENEBHM

Vinopenkki 150x6 0:01:13

Vinopenkki 150x6

Vinopenkki käsipainoilla 60kg 0:00:35

Vinopenkki käsipainoilla 60kg

Комментарии
Автор

Vinopenkkiä on tullut treenailtua kuukauden verran..tekniikassa on jo pientä kehityksen näkyä, mutta tahtoo toi vasempi käsi mennä hapoille 5:nen toiston jälkeen...

KratosBadass