Teoría Polivagal PARTE I (Estructura)

La Teoría Polivagal de Stephen Porges es vital para comprender de manera profunda la fisiología del trauma.

Decidí dividir el tema en partes para poder explicar con mayor claridad, esta es la primera parte.

Fuentes:
"En una voz no hablada" - Peter Levine
"Nurturing Resilience" - Kathy Main
"La Teoría Polivagal" - Stephen Porges

Página de Experiencia Somática México

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[elnerddeltrauma]

Una disculpa porque no salió la foto de Stephen Porges, puedes googlear su nombre si quieres conocerlo mejor. :)

[hildasalazar]

Gracias por la información que compartes voy a seguir viendo tus videos

[skybison_]

Este es “el despertar” verdadero que nadie quiere procesar… porque la verdad es fuerte y desagradable pero si uno no le pone luz (atención) a la situación, como avanzar? Por fin vamos saliendo del letargo fantasioso del New Age para conocernos y aceptarnos por lo que realmente somos. Una purga necesaria. Saludos ⚡️💧

[mariaknost]

Un Millón de gracias por compartir tus conocimiento y tiempo!! Es fascinante el escucharle hablar de estos temas! En verdad no soy una persona que haga comentarios de hecho este es mi primer comentario que hago en YouTube. Tiene una nueva seguidora de su canal! ❤

[luciamoles]

El mejor video que he visto sobre la teoria polivagal. Material de divulgación claro y con información muy buena. Enhorabuena!!! Y felicidades por la sensibilidad y cercanía de tu lenguaje. Toda mi admiración!!!

[marycampos]

Yo duré años buscando información sobre trauma, gracias por hacer estos videos que explican de manera fácil, cómo es y todo lo que sufrimos cuando hemos vivido trauma.

[nancyquiroz]

Que buena información! Me da luces con respecto a lo que desde muy temprana edad me sucede cuando trato de dormir….me resulta muy muy difícil quedarme dormida y sostener el sueño sin interrupción . He ido a neurólogos, psicólogos, psiquiatras, homeopatía, yoga, meditación, relajación, Reiki, tomar té relajante, melatonina, etc y aunque sí me ayuda un poco todo eso, no logro tener un sueño funcional y reparador. He estado haciendo los ejercicios que propones en los videos y es muy interesante lo que poco a poco he ido descubriendo de mí. Todo muy útil. Inmensas gracias 🙏🏼

[marianabenitez]

Justo terminé de ver todos tus videos y aparece éste, genial!! Lo veré. Muchas gracias por tu contenido y gran aportación

[rosyc]

Me encanto tu vídeo, y sobre todo La PAZ que trasmites al hablar

Me parece que el ayahuasca es como la entrada a un portal de un mundo oscuro, y desconocido
Jamás lo intentaría mucho menos beber brevages alucinógenos,

Supongo que no es la manera de sanar un trauma
Gracias 🙏🏻, muy enriquecedora tu platica
Seguiré escuchándote

[cielofalconchandani]

Juan Pablo
Muchas gracias por tu trabajo!
Excelente información
muy agradable de escuchar.

[dixorderzchrizz]

Hola amigo Juan Pablo Palencia yo tengo ya más de 10 años que he tenido muchas complicaciones de salud y he ido con doctores y todos me han dicho que es un problema de ansiedad pero yo no creo que sea ese el asunto, y me he dedicado a ver tus vídeos y de una o otra forma siento que me veo en tu situación que pasaste y parece ser que es de ahí todo mi problema sobre mi sistema nervioso, pero de igual manera recuerdo que hace como 7 años me fui a vivir a Morelia Michoacán y estuve llendo con un doctor homeópata y el me recetó algunas pastillas naturales las cuales me ayudaron a salir de este problema, pero no tiene mucho que volví a recaer hace como un año y medio pero ya estando aquí en el estado de México y no he ido con ese doctor ya que no he regresado a Morelia, pero me a llamado mucho la atención todo sobre todo lo que has pasado y de verdad me identifico mucho en ello.

[tarotalmaguia]

Gracias querido Juan Pablo Palencia, excelente explicación, espero con mucho respeto que puedas mostrarnos la segunda parte de este tema, el más claro y sencillo que encontré hasta ahora

[DGraVelz]

Mira que leo, veo vídeos, busco y esto no me lo había encontrado y de alguna manera me toca, jolines!! Gracias por compartir Juan Pablo👌👌👏👍🌎⏳

Agradezco tu trabajo de estudio, búsqueda y testimonio. Me llegó mucho tu experiencia sobre Ayahuasca y a pesar de no haberla usado me sirve mucho comprender o apreciar tu perspectiva y además desde la visión del trauma. Gracias

[yajairagil]

Juan Pablo, excelente!. Muy bien explicado, fácil de entender, me suscribo!!

[silviasoto]

Por fin entiendo lo que me enfermo llore muchísimo con este video gracias ❤

[alexandrosparedes]

Muy importantes e interesantes los temas que toca. Muchas gracias.

[tomgrandjean]

Gracias.me encanta tu contribucion. En hora buena.

[mariallamoca]

Gracias por compartir
Nos ayudarías mucho con información como podemos salir cuando sea trasforma en enfermedad
Un familiar está años tratando de encontrar la salida
Todo fue por un trauma muy duro para ella
Gracias

[selva]

Gracias por esta magnífica explicación. No es fácil entender estos términos y acerca mucho tu explicación a la teoría polivagal. La segunda parte no me la pierdo