Пропотеть Но Не Задолбаться)) vinyasa flow yoga на 20 мин

Утренний горячий флоу с дикой штучкой, потеем, но кайфуем)

📌 Если вы хотите заниматься йогой регулярно и в кайф заполните АНКЕТУ ПРЕДЗАПИСИ на новый поток курса YOGA SHOT:

[ea]

За подробное объяснение каждого движения огромнейшее Так этого не хватает в видео других людей которые преподают йогу.

[ИннаКирасирова-эъ]

Я в восторге, моё тело в восторге, мои внутренности в восторге!

[ninaseljaninova]

Хитрая Анико!Было очень тяжело!Но ты нас вовлекла.

[juliyaimish]

Анико, с тобой хочется стать не только геконом, Майклом Джексоном и Бейонсе, но также и супер-йогом-виньяса-флоу. юхуууууууууууууууууууу. спасибо за практику! любовь!

[ЛарисаЗябликова]

Частенько делаю эту практику с Вами по утрам, очень нравится.Благодарю

[julial.]

Благодарю за потрясающе красивую и понятную практику! Всем счастья и добра! Намасте!

[anjishka]

Благодарю силы света... За такой дар как - Анико❤️

[ЮлияЖелезнова-тк]

💛💛💛Мягкая, медленная, удалось прочувствовать напряжение и мягкие переходы из стойки в стойку))

[ВераСавельева-ъп]

Это мощно, вся мокрая! Интенсивно! БЛАГОДАРЮ!

[Lactoza]

Анико, лучшая йогиня, с офигенной фигурой! ♥️

[natalietomatur]

Всё-таки Анико - любимый тренер. Надеюсь когда-нибудь попасть на очную тренировку!

[juliakomarova]

такааааааая гибкая. Сколько не ищу практик здесь, не видела с такой подготовкой

[НатальяОстапенко-ый]

БЛАГОДАРЮ Анико. За 20 минут ожила и душой и телом. Всех благ!!!

[tati_guro_]

Огромный кайф от вашей практики! Три дня назад открыла ваш канал, моя спина просто поет :)) Спасибо!

[ЕвгенияСавченко-уу]

Огонь огонь огонь вот уже три недели с вами, огонь

[АннаМедведева-цх]

Класс! Спасибо. Счастлива что нашла Ваши уроки. Теперь йога дома будет легче и регулярнее. 😉😊🤗

[kvitoshka]

Анико, вы прекрасны! Спасибо за урок!

[yuliyavoinova]

Сделала практику с вами впервые после вчерашней сторис в инсте🧘🏻‍♀️🌸 Спасибочки за качественную практику и настрой на день. Во время намасте в конце практики пробило на приятные эмоции 🌸всем добра 🙏

[MargaritaDobro_]

Благодарю 🙏 волшебно -прекрасная практика 🥰☀️

[nataliyasemenyuk]

Анико, благодарю за такую замечательную практику! Все очень доступно и четко объясняете. 🧡