😲Dr. LAIR RIBEIRO - Fala sobre a Importância do Açafrão - Cúrcuma - Açafrão da Terra

Propriedades e benefícios do Açafrão - Cúrcuma
O açafrão e a cúrcuma têm propriedades semelhantes, sendo bastante utilizados por seus efeitos antioxidantes. Em relação ao sabor, ambas as especiarias são muito parecidas, mas enquanto o açafrão tem um sabor mais delicado, a cúrcuma é mais terrosa.
- Há inúmeros estudos demonstrando o potencial do açafrão para o tratamento coadjuvante da depressão e doenças relacionadas ao sistema nervoso. Seus principais benefícios são ter efeito neuro protetor, ansiolítico, antidepressivo e auxiliar na memória e no aprendizado.

Açafrão
O Crocus sativus L possui alguns princípios ativos, sendo eles: crocina e crocetina (responsáveis pela cor do açafrão), pricrocrocina (responsável pelo sabor amargo do açafrão) e o safranal (rico em carotenoides que afetam a imunidade e tem atividade anti-inflamatória). O açafrão é pesquisado na medicina há mais de 20 anos. Ele possui componentes ativos com aplicações e diversos efeitos farmacológicos tais como:
1. Anticonvulsivo;
2. Antidepressivo;
3. Anti-inflamatório;
4. Antitumoral;
5. Antioxidante, atuando na eliminação de radicais livres;
6. Melhora da memória e aprendizagem;
7. Alguns estudos mostram boas aplicações da planta no tratamento de sintomas da menstruação e na perda de peso.
Por outro lado, há pesquisas que ainda precisam de mais dados investigando o açafrão no tratamento de disfunção erétil, alergias, doenças cardiovasculares e sistema imune.

😲Dr. Lair Ribeiro fala sobre a importância do Açafrão - Cúrcuma - Açafrão da Terra

Cúrcuma ou açafrão-da-terra
Já a cúrcuma longa ou açafrão-da-terra, cujo princípio ativo é a curcumina, tem sido amplamente estudada e possui diversas indicações. Hoje, ela saiu da cozinha e está presente na prática clínica de maneira ampla. No esporte, por exemplo, a cúrcuma pode ser recomendada para combater inflamações e estresse oxidativo, reduzindo dores e danos musculares, melhorando a recuperação e performance, sendo interessante para atletas que praticam endurance (exercícios de resistência). Estudos apontam seu potencial para colaborar no tratamento de doenças inflamatórias, cânceres autoimunes, doenças neurodegenerativas, doenças cardiovasculares, depressão, diabetes, obesidade e aterosclerose. Tem propriedades como:
1. Antioxidante;
2. Anti-inflamatório;
3. Efeitos antitumorais;
4. Antidepressivo;
5. Auxilia na regulação da glicose e do colesterol;

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[claudemirdasilva]

Tenho 52 anos, sou bombeiro militar e sempre fiz atividades físicas. Gosto muito de nadar e pedalar. Eu comia as coisas pela propaganda de TV, eu via dizendo assim: o leite é saúde; cara eu acha o máximo e tomava leite todos os dias e outras porcarias que a mídia enganava pra ganhar com propaganda. Mas as redes sociais veio pra nós ajudar e muito. Com o doutor lair me tratei de vários problemas que certos médicos não resolvia. Comecei tomando água com limão e açafrão e minha vida mudou. Fora outras dicas que esse ser humano veio pra nos ajudar.

[rozinetesousadossantos]

Esse medico incrivel é brasileiro gente!! Orgulho para o Brasil!!!!

[dionecosta]

ESTOU TOTALMENTE MUSCULARES.INTESTINO PRESO OU CUSTIPADO...ESTOU MARAVILHOSA

[cefer]

Tenho artrose na lombar, e chegou num ponto que os anti-inflamatórios não surtiam mais os efeitos desejados.
Alguém me aconselhou tomar meio copo com água com umas gotas generosas de limão, e uma pitada de açafrão, pela manhã em jejum.
Depois que passei a usar esse "milagre", nunca mais senti dores na coluna...

[ThiagoLimaeVoce]

Com poucas palavras, se percebe que o médico é muito bom e que domina o assunto abordado.

[mainamtelles]

GLORIA DEUS !! QUE DEIXOU ESSAS PLANTAS MARAVILHODAS PRA NOSSA SAÚDE , DEUS É BOM

[odethecruz]

Gente, tô encantada com a coragem desse médico em desmascarar a indústria desleal de medicamentos, mto sábio, sempre que dá uma folguinha entro no Youtube, só dá dr Lair, 😘

[docileiadasilvamoraes]

Uso curcuma em tudo que como e uso a tintura do açafrão como remédio pra muitos problemas de saúde, sou estudante de fitoterapia só gratidão a Deus por tudo que Ele nos deixou, gosto de ouvir esse médico, a sua sinceridade, ele faz um trabalho que nenhum outro faz

[lucilenegomes]

Comecei a usar de manhã em jejum uma colher de chá de açafrão em um copo de água, meu intestino funcionando a mil, graças a Deus por compartilhar essa maravilha com o mundo 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[fabioruizdesouza]

Esse dr lair ribeiro é meu ídolo, sigo essa dica a anos e é so gratidão

[ednalobo]

Dr .o senhor é abensuado por Deus!!!❤

[JoseAntonio-kwku]

Sabedoria! Dr.Lair Ribeiro! Parabéns ! José Antônio Silva Vilares- Varginha/MG

[rosalinastefano]

Amei saber que a curcuma é um ante inflamatório que vem da natureza, o glória aleluia Amém

[vaniagomes]

Gosto muito do Dr Lair Ribeiro Dr Peter Liu são homens de Deus

[Multigal]

Graças ao Dr LAIR RIBEIRO estou boa completamente da coluna e artrose com seus

[MaríaseliaCunha]

Esto es verdad, modestia parte yo estudio todo día sobre samu, etc

[CelmiraAstrada]

Gente esse médica maravilhoso é corajoso eu gosto muito dele e ele fala as coisas na lata

[calaboca]

Comecei hj, a me desintoxicar, graças a Deus por essas pessoas sábias.Obrigado doutor Lair pela sabedoria.

[luziapinheironepomuceno]

Faço uso do açafrão em pó, há cerca de 3 anos, estou me dando muito bem.
DEUS ABENÇOE A TODOS.
Saúde o bem mais precioso, depois de DEUS, é claro.

[sivf]

DR DEUS É FELIZ CONTIGO, POIS VC É HOMEN JUSTO QUE COM SUAS PALAVRAS SALVA VIDAS, TE DIZER MUITO OBRIGADO, EU SEI QUE É POUCO, ENTAOTE DIGO QUE DEUS TE ABENÇOE SEMPRE.❤