La trascendencia de los gestos - ELSA PUNSET

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Elsa Punset es licenciada en Filosofía y Letras, Máster en Humanidades por la Universidad de Oxford y en Periodismo por la Universidad Autónoma de Madrid. Es asimismo Máster en Educación Secundaria por la Universidad Camilo José Cela de Madrid.

Ha escrito diversos libros entre los que destacan “Brújula para Navegantes Emocionales” , su bestseller “Una Mochila para el Universo” editado ya en catorce países.

En 2016 publicó “El libro de las pequeñas revoluciones” que se encuentra ya en su 12a edición, en 2017 "El libro de los momentos felices" y, en septiembre 2020, “Fuertes, libres y nómadas” , propuestas para vivir en estos tiempos extraordinarios.

Elsa es hoy una de las principales figuras en todo el mundo de habla hispana para la divulgación de la inteligencia emocional como herramienta para el optimismo inteligente. Su ya extensa presencia directa con conferencias off y online y en los medios en toda Latinoamérica y en España así lo acreditan.

Elsa cuenta ya con más de 2,5 millones de lectores.

[MsNcross]

Gracias! Las correcciones de trabajos de los alumnos a veces me superan. Me hace bien bajar un cambio y respirar profundo

modificar el gesto puede convertirse en la mejor manera de conectar contigo mismo... porque empiezas a ser consciente... de tu cuerpo y del estado de ánimo que sientes y transmites... ¿y si probamos a diluir el ceño fruncido y abrimos bien los ojos? esbozamos una sonrisa y subimos los pómulos... luego respira y siente la paz de tu rostro... mmmm qué lujo <3

[vermagunar]

Gracias Sra. Elsa por ayudarnos a crecer!!!

[franciscop]

Muchas gracias!!!! Elsa, saludos!!!! desde México

[linkvill]

justo hace 1 min estaba 'renunciando' a un sueño, wao me sorprende aver visto este vídeo porque 3 min después ya estoy mejor.