3 СПОСОБА больше никогда не испытывать стресс

Бесплатный курс Академии КУБ8
Каждый знает, что все проблемы от нервов. А когда проблемы копятся и нервное напряжение не снимается, наступает стресс.

Также каждый знает, что профилактика болезни всегда легче и дешевле, чем ее лечение.

Во так и со стрессом… Чтобы нам не приходилось с ним справляться, нужно его не испытывать.

Как это сделать?

Физическое здоровье

Каждый день даем своему телу необходимую физическую нагрузку, правильное питание, правильный и своевременный отдых.

Ментальное здоровье

Каждый день изучаем полезную информацию о законах любви, денег, здоровья и счастья, чтобы жить в гармонии с этим миром, который живет по этим законам.

Эмоциональное здоровье

Каждый день создаем для себя интересные и радостные события, чтобы получать удовольствие от каждого прожитого дня и от всего, что в нем происходит.

С чего начать?

С планирования! С того, чтобы составить план развития своего тела, ума и души.

Когда наши тело, ум и чувства будут очищены от физического, ментального и эмоционального шлака, мы почувствуем истинное счастье, и мир больше не будет казаться таким враждебным.

Хотите навсегда избавиться от стресса и жить счастливо?

В эту субботу в 10.00 я проведу для вас онлай-практикум "Ревизия жизни. Скажи стрессу НЕТ."
Мероприятие стоит небольших денег, а сейчас еще и действует скидка 50% (8 марта).

😮 Я лично даю гарантию возврата денег, если вы не получите результат за 3 часа практики.

[KaterinaDemenok]

Главная ценность человека в том как он реагирует на стресс.

[astro_may]

Если ваш близкий человек прикован к постели, у вас нет финансов, чтобы нанять сиделку и пойти работать в полную силу, это не вызовет у вас стресс? И кстати, будучи в ресурсе длительное время, не впадая в дефициты, вы более оптимально решите этот вопрос. И возможно, это не будет для вас стрессом. А вот если вы постоянно один в поле воин, то стресс неизбежен. С уважением.

[grin-gudvin]

Сажайте деревья вокруг затоптанного дома, для себя, для других и просто так, создавайте красоту и она спасет мир и вас.

[КатяМельник-эч]

Обязательно поучаствую в ваших практикумах, думаю это будет мне на пользу в любом случае. Вообще в бессолнечные дни и в авитаминоз мне помогает справиться со стрессом эваларовский антистресс в шипучках. Это обширный комплекс витаминов и минералов в удобной форме приема и с приятным вкусом.

[ЕленаШтехно]

Просто все реагируют по разному. Для кого одна ситуация стресс, то для другого нет. Все люди разные и реакции у них тоже разные

[miremur]

Советы из разряда "простить всех" ))) сам не пробовал, но всем советую... очень примитивное видение... к тому же, стресс нам необходим, "лучше его никогда не испытывать" звучит маразматично... Вспомнился анекдот: "Ну как живешь?
- Вот, уже два дня не ел!
- Ну, так нельзя, надо себя заставить"....
Понимания ноль 😢

[ТатьянаВасильевна-ям]

, Если все 3 пункта нарушены лет 17 назад? Просто продолжать жить...

[СветланаПлакса-ээ]

Полностью согласна с этой позицией, а кто не понял - жить нужно в высших энергиях, а это анахата -/чакра сердца/, вишхудка -/чакра воли/, сахасрара -/чакра в области темечка, поглощает нисходящий поток космоса/, а человек неосознанный, бездуховный живут в основном низкими энергиями за которые отвечают чакры : сватхистана и манипура - отсюда болезни, стрессы, проблемы. Повышайте свою духовность и всё будет хорошо!

[user_j]

не нужно переставать испытывать стресс, если вы зациклилась на том, что вам нельзя его испытывать, он усилится вдвойне, а там и до тревожного и фобического расстройства не далеко..а там уже никакие практики не помогут.важно как мы реагируем на стресс, стресс есть у каждого человека, мы не в мире иллюзий живём. если есть стресс или другие нервные напряжения, сходите к специалисту, он расскажет как перестать реагировать на ту или иную ситуацию, это я как психиатр говорю

[АлексейМурзаков-ый]

Стресс-это адаптативная функция организма.Дистресс-это как раз то, что разрушает!Вывод?Перед вами недоучка.

[Jora-pt]

Это лучшая пиздёж за всю мою жизнь 😂😊😂

По его схеме, оказывается можно хорошо начать жить. Спасибо

[landyshm]

Если бы было все просто. Если бывают трагедии в жизни, горе у людей

[ЕленаШтехно]

Стресс-жизнь. Жизнь-стресс. Без стрессов нет жизни