Πώς μπορούμε να παραμένουμε ήρεμοι σε αυτή την κατάσταση;

Μια φίλη ρωτάει πώς μπορούμε να παραμείνουμε ήρεμοι σε αυτή την κατάσταση. Που παντού ακούμε αρνητικές ειδήσεις για τον κορονοϊό, την οικονομία κλπ. Υπάρχουν τρόποι να μην μας επηρεάζουν όλα αυτά;

Η ψυχολόγος και συγγραφέας Θέκλα Πετρίδου ανεβάζει καθημερινά στο κανάλι της στο YouTube, αναρτήσεις με βίντεο ή αλλιώς Vlogs, στα οποία ασχολείται με θέματα ψυχοεκπαίδευσης.

Πατήστε subscribe ή εγγραφή στο κανάλι, ώστε να μπορείτε να σχολιάζετε στα βίντεο και να βλέπετε τις αναρτήσεις στην κοινότητα. Πατήστε επίσης το καμπανάκι για ειδοποιήσεις, ούτως ώστε κάθε φορά που ανεβαίνει νέο βίντεο ή αρχίζει ένα live να παίρνετε ειδοποίηση ώστε να συμμετέχετε! Το να πατήσει κάποιος subscribe ή εγγραφή και το καμπανάκι είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Εάν θέλετε επιπλέον να συμμετέχετε στο κανάλι παίρνοντας ένα από τα δύο πακέτα οικονομικής στήριξης του καναλιού, πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:
Αυτή η λειτουργία είναι προαιρετική.

[marylazarou]

ΘΕΚΛΑ ΜΟΥ ΓΛΥΚΙΆ ΣΉΜΕΡΑ ΜΑΣ ΔΗΔΑΞΕΣ ΈΝΑ ΠΟΛΎ ΣΗΜΑΝΤΙΚΌ ΘΈΜΑ ΠΟΥ ΈΧΟΥΜΕ ΠΕΡΆΣΕΙ ΌΛΟΙ ΛΊΓΟ ΠΟΛΎ ΑΠΌ ΤΙΝ ΖΩΉ ΜΑΣ. ΠΟΛΎ ΑΝΑΛΗΤΙΚΑ ΜΑΣ ΤΑ ΕΞΗΓΗΣΕΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΎΜΕ ΠΟΛΥ ❤️❤️❤️

[katerina]

Ποσο ωραιο και αισιοδοξο vlog. Ποσο ενθαρυντικο, Θεκλα μας εμψυχωνεις, μας μαθαινεις !

[vassomichalakop]

Πολύ σωστά τα είπες Θέκλα μας.Τουλάχιστον εδώ και δύο χρόνια έχω πάψει να βλέπω ειδήσεις και που κάνω είναι να ψάχνω μέσα από μικρές χαρές να παίρνω βαθιές ανάσες και να πλημμυρίζω με καθαρό οξυγόνο...Ένας περίπατος στην ηλιόλουστη μέρα, μία εγκάρδια καλημέρα στον γείτονα, ένα μεγάλο χαμόγελο στους συνανθρώπους μου και πολλά πολλά φιλιά στους αγαπημένους μου...Συνέχεια και κάθε μέρα ψάχνω για αυτό το αίσθημα....Απλά καθημερινά και ανθρώπινα

[evgeniakalaitzi]

Θεκλα μου, εχεις αδυνατισει και εισαι πολυ ομορφη!πολυ χρησιμες οι συμβουλες σου, σ'ευχαριστουμε!

[christinachatzi]

Πρώτα απ'όλα μου αρέσει που έχεις αδυνατίσει κ είσαι πολύ πολύ όμορφη!Υπεροχες οι συμβουλές σου τις οποίες εφαρμόζω ! Γενικά ο ανθρωπος που λειτουργεί με την λογική κ όχι με το συναίσθημα είναι κερδισμένος!!!

[lemoniasanozidou]

Πολλες φορές σκέφτομαι ότι χαρην της πανδημίας αναθεωρησαμε σαν άνθρωποι τις πραγματικές αξίες της ζωής. Την εποχή της καραντίνας (αν κ εδω στο εξωτερικό που ζω δεν ηταν τοσο αυστηρά όπως στην Ελλάδα πχ ) μας έλειψαν οι άνθρωποι οχι τα υλικά αγαθά, ένας καφές με φίλους, μια βόλτα στο αγαπημένο εστιατόριο η στο σινεμά, το κυριακάτικο τραπέζι με ολη την οικογένεια, ή επισκεψη στην γιαγια μια αγκαλιά κ γενικά η άνθρωπινη επαφή . Γέννησε η κορη μου κ δεν ήμουν στο νοσοκομείο για συμπαράσταση ολα από μακριά απ τα τηλέφωνα κ ας ήταν λίγα χιλιόμετρα ή απόσταση αυτή η απόσταση που την ακούμε συνέχεια στις μέρες αυτές ας κάνουμε υπομονή κ που θα πάει θα περάσει κ αυτο κ πάλι νιωθω τυχερη κ προνομιούχα σε σχέση με τις γιαγιάδες μου που εζησαν δυο παγκόσμιους πολέμους, προσφυγιά κ εμφύλιο.

[nikinikolakaki]

Τα δελτία ειδήσεων στην Ελλάδα είναι όλα εμετικά. Σταμάτησα εδώ και 10 χρόνια να παρακολουθώ αυτό το show για χαμηλού επιπέδου άτομα. Όσο για τις συζητήσεις και τα άγχη που προβάλλονται από συναδέλφους στη δουλειά ή από οποιαδήποτε πηγή και αν προέρχονται, προσωπικά δεν ακούω τίποτα. Ενημέρωση σοβαρή για όλες τις τρέχουσες εξελίξεις μπόρεί κάποιος να πάρει από έγκυρες πηγές ενημέρωσης διαδικτυακά και να βγάλει τα συμπεράσματά του. Από το να βομβαρδίζομαι από γελοιότητες, καλύτερα να βλέπω ταινίες στο netflix, να διαβάσω ένα βιβλίο, να ακούσω Θέκλα ή να πάω για μπάνιο. Αισιοδοξία Chin Ψηλά το

[tinakarle]

Θεκλα μου, αυτο το vlog ειναι ο λογος που σε εχουμε βαλει στις ζωες μας.Τις φωτιζεις με αλήθειες κ συμπαρασταση.σου στελνω την αγάπη μου ❤

[mariaboureka]

Τα είπες όλα Θέκλα. Όποιος θέλει να βοηθηθει να ακούσει τις συμβουλές σου. Εγώ ακολουθώ την μέθοδο της εκλογίκευσης . Με είχε βοηθήσει στο παρελθόν όταν αντιμετώπιζα όλων των ειδών τις φοβίες. Αποφάσισα να πάψω να ζω με τον φόβο για κάτι που μπορεί και να μην συμβεί ποτέ. Πάνε 30 χρόνια από τότε. Αλανθαστη μέθοδος.

[ΧριστίναΜπαλαούρα]

Καλησπέρα Θεκλίτσα!! Ας σκεφτούμε ότι η ανθρωπότητα έχει περάσει από πολλές περιόδους όπου υπήρχαν πόλεμοι, πείνα, αρρώστιες. Αυτή την περίοδο περνάει όλος ο κόσμος μία δύσκολη κατάσταση! Απλώς το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να προσέχουμε κ να κάνουμε πράγματα που μας ευχαριστούν!!💕🌹

[khhbs]

Πέρασε άλλη μια μέρα που μου μάθατε και κάτι καινούργιο, να είστε καλά!

[evepolimeroy]

Η πίστη στον Θεό φέρνει την ειρήνη στην ψυχή μας

[ΔημητραΚλειδωνα]

Θέκλα μου καλησπέρα. Μας βοήθησες όπως κάθε μέρα είσαι ψυχική ενδυνάμωση για μάς. Η ζωή μας έχει διδάξει πρέπει να την αντιμετωπίζουμε όπως έρχεται με τα καλά της και να είμαστε ευγνώμονες και με τα κακά της και να είμαστε ψύχραιμοι. Ο άνθρωπος έχει απίστευτες αντοχές μία παροιμία λέει ΘΕΈ ΜΟΥ ΜΗ ΜΟΥ ΔΏΣΕΙΣ ΌΣΑ ΜΠΟΡΏ ΝΑ ΑΝΤΈΞΩ. Όλα αυτά για να τα καταλάβουμε περνάμε από σαράντα κύματα, παθαίνουμε και αν θέλουμε μετά μαθαίνουμε να διαχειριζομαστε ότι μας συμβαίνει. Δεν αφήνουμε τίποτα στην τύχη. Φιλιά πολλά.

[elenipanagy]

Πόσο υπέροχο βίντεο Θέκλα μου και πολύ σημαντικές συμβουλές σε ευχαριστούμε πολύ που μας βοηθάς τόσο πολύ και που μοιράζεσαι τα βιώματα σου για να μας βοηθήσεις 😘😘😘

[ΕυαγγελιαΠαντερή]

Ευτυχώς είμαι και φύση αισιόδοξη και μέχρι τωρα τα εχω καταφέρει καλά μς τα θέματα που μου προκύπτουν.Εχω πίστη στο θεό χωρίς να ειμαι θρησκόληπτη .Πιστεύω πολύ στο θεό με τον δικό μου τρόπο .Και ως εκ θαύματος έρχεται και η λύση.

[popinikolaou]

Παρά πολύ ωραίο vlog!
Όπως πάντα, αλλωστε!
Σ ευχαριστούμε Θέκλα μας!

[hannahrose]

Περνώ ένα πολύ προσωπικό ζήτημα και πραγματικά το vlog αυτό με βοήθησε να ηρεμησω. Πιστεύω στον Θεό αλλά όχι στη θρησκεία και πιστεύω πως όλα βρίσκονται στη δική του βούληση. Θα ήθελα και εγώ πολύ ενα vlog με τον πατέρα σου Θέκλα μου. Αν και δεν είμαι καθόλου μα καθόλου της εκκλησίας σέβομαι και θαυμάζω ανθρώπους της πίστης. Καλή δύναμη σε όλους μας και σε όσους περνούν κάτι.. This too shall pass.

[ioannapapanikolaou]

Είμαι αγχώδης χαρακτήρας και με όλα αυτά που ακούμε καθε ημέρα στην τηλεόραση θα μας στριψη. Ευχαριστώ για το μπλοκ θα το βλέπω κάθε μέρα για να κάνω αποτοξίνωση ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ Πολύ

[stellalouca]

Γαλάζια, μωβ σου πάνε τρελλά ✔😘😘😘😘
Εγώ δεν βλέπω ειδήσεις, δεν ακούω νέα και προσπαθώ να περνώ την κάθε μέρα όσο πιο καλά μπορώ.
Τελευταία άρχισα και γυμναστήριο! Εντυπωσιακό το πόσο βοηθάει την ψυχολογία μου....

[ΣταυρουλαΣωφρονιου]

Πολυ ενδιαφέρον θέμα σήμερα πήγα στη κομμώτρια μου και μου έλεγε πως ήταν πολύ αγχωμένη με όλα αυτά που γίνονται γύρω μας είναι πολλής ο κόσμος αυτό το καιρό που δε νιώθει καλά εγώ προσπαθώ να είμαι αισιόδοξη όπως μας λες Θέκλα μου και ο Θεός να βάλει το χέρι του 😍😍