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CRIE Sequências de boxe efetivas em 10 minutos | Dicas de boxe
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Se alguém atacasse você ou sua família agora, você conseguiria um defensor?
🥊👊🏾 Aprenda a se defender de uma agressão, e nunca mais tenha medo de um valentão ou crime. Treinando em casa sozinho e sem equipamentos mesmo que você seja iniciante.
👇🏼 Treinamento Boxe para Defesa
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#BOXE
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Não existe uma sequência para este vídeo, eu criei uma do ZERO em menos de 10 minutos, veja o processo até o fim.
O que é sequência/combinação no boxe?
A sequência é uma história, portanto, você pode criar as suas próprias.
E, Como criador da história você pode determinar como cada parte vai se juntar com a outra para atingir o objetivo que você deseja.
2 Dicas de OURO para criar a sua combinação no boxe:
Pense no inesperado, conte com a reação do oponente.
Comece com coisas simples, com poucos golpes e movimentos associados.
▶️ LISTA DE VÍDEOS RELACIONADOS:
DEIXE SEU LIKE 👍 ⠀
@brunojordaocoach
————
#artesmarciais#lutas#boxebrasil#treinodeboxe
🥊👊🏾 Aprenda a se defender de uma agressão, e nunca mais tenha medo de um valentão ou crime. Treinando em casa sozinho e sem equipamentos mesmo que você seja iniciante.
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Não existe uma sequência para este vídeo, eu criei uma do ZERO em menos de 10 minutos, veja o processo até o fim.
O que é sequência/combinação no boxe?
A sequência é uma história, portanto, você pode criar as suas próprias.
E, Como criador da história você pode determinar como cada parte vai se juntar com a outra para atingir o objetivo que você deseja.
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Pense no inesperado, conte com a reação do oponente.
Comece com coisas simples, com poucos golpes e movimentos associados.
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@brunojordaocoach
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