Νεφροϊατρική & Πέσκιας Συνταγογραφούν | Αφράτα Pancakes Με Ανθότυρο

Διατροφική Ανάλυση Ανά 100 g | Ανά μερίδα (57 g)
-------------------------------------------
Ενέργεια (kcal) 216 | 123
Πρωτεΐνη (g) 7.5 | 4.3
Λίπος (g) 7.6 | 4.3
Κορεσμένα λιπαρά (g) 4.1 | 2.3
Πολυακόρεστα λιπαρά (g) 0.5 | 0.3
Μονοακόρεστα λιπαρά (g) 2.1 | 1.2
Υδατάνθρακες (g) 28.9 | 16.5
Σάκχαρα (g) 15.2 | 8.7
Φυτικές ίνες (g) 0.7 | 0.4
Νάτριο (mg) 0.13 | 0.08
Αλάτι (g) 0.34 | 0.19
Κάλιο (mg) 153 | 87
Φωσφόρος (mg) 182 | 104