ГРЕБЛЯ: ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ И ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ

preview_player
Показать описание
Техника выполнения гребли в аэродинамическом тренажере Concept 2.

Мой один из самых любимых кардио тренажеров, который задействует все тело и хорошо развивает сердечно-сосудистую систему.

Как и во всех упражнениях очень важна техника, поэтому пользуйтесь, чтобы эффективно тренироваться на нем!

#rowing #cardio #fitness #gym #crossfit #gymgoals #gymlifestyle #sport
Рекомендации по теме
join shbcf.ru