Fiquei 14 dias sem Instagram | Como a Rede Social afeta a sua vida

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Fique offline por um tempo das redes sociais, limite o acesso a dopamina barata e rápida isso pode está atrapalhando o seu desempenho, produtividade, foco e concentração nas suas atividades diárias. Consiga mais foco e seja mais produtivo ficando um tempo fora das redes sociais.

Livros que eu indico a leitura:

Valeuuu, se inscreve no canal e dá aquela força!

#autoconhecimento #desenvolvimentopessoal #produtividade #foco
  1. Onofre
  2. concentração
  3. foco
  4. produtividade
  5. ter mais foco
  6. sair das redes sociais
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Комментарии
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Rapaz! Essa parada de rede social só ferrou com meu psicológico tem uns 7 meses que eu não tenho Instagram. Vivendo minha vida no off mesmo. Sem saber de fofocas do momento, sem saber da vida perfeita dos outros nessas redes. E vou te falar, no momento, não me faz falta alguma! 🌹
Fora o tempo que eu "ganhei" por não ficar nos reels, vegetando nesses vídeos rápidos. Mais tempo pra estudar, mais tempo de qualidade, na real. Vamo pra cima!💪🏼🌹

rafaelnodigital
Автор

Boa, é sobre modular seu ambiente e eliminar as distrações para focar no que você tanto almeja conquistar.

DanielCoelho