Como bajar la histamina de manera rápida y sencilla.

Estoy seguro que estos consejos te serán de ayuda, si tienes alguna duda, pregunta déjamelo saber en los comentarios 😃😃 y no olvides darle like y suscribirte a mi canal, bye bye.

[esperanzaruedaduarte]

Tan joven! Que bueno que la juventud se interese por la salud 🇪🇦🇪🇦🇪🇦

[noemigarcia]

1.- evita alimentos ptocesados
2.- no recalentar la comida
3.- no micro ondas
4.- no comidas congeladas
5.- no gluten

[CarmenGarcia-bblm]

Vi rindo en la ciudad no se puede comer carne fresca, a no ser que tengas tus gallinas y tu mismo las mates y si podrías tener carne fresca, es casi imposible comprar Carme fresca, nadie tiene su corral a la vuelta de la esquina, a ver si usted nos da algunos tips para conseguir Carme fesca

[Xiomoria-qifc]

❤❤gracias Doctor....yo por temporadas puedo comer queso o kefir. Pero NO LECHE.
Y pan muy de vez en cuando. El huevo, noté que si me lo coo estrellado, me va fatal. Pero en torta y con vegetales. 1 Huevo me cae bien en una tortilla de avena con amaranto

[lacabenita]

hay le va su like Doctor. 👍 exelentisima información .Ay muy buena explicación .Dios me lo bendiga siempre..✌🥰🙏

[andreacampos]

Dios te Bendiga eres muy generoso con tus consejos

[ElisaG]

No sabía sobre la cocción larga de alimentos. En la medicina ancestral recomiendan no recalentar, cocinar al momento y consumir recién hecho. Ahora entiendo! Muchas gracias Doctor! "Que la comida sea tú medicina".

[rogergomezb]

Gracias Gracias 🙏 Doctor, Dios le bendiga 🙏!

[edwin]

Buen consejo Dr. Saludos desde Perú. Gracias por su aporte a los que sufrimos de está molécula.

[nlpbh]

Excelente presentación y me AYUDÓ BASTANTE. G R A C I A S.

[Patricia-frtb]

Muy interesante éste tema. Gracias !!!

[msc]

Es cierto esto. Cuando como mal inmediatamente tengo reacciones a estos alimentos

[yaquimamu]

Gracias por educar mi alimentación, bendiciones.

[caspecarranza]

Excelente información dr yo estoy pasando en este momento por ese problema 🙏🏼

[hectorbreton]

Doctor muy buenas las recomendaciones.
Tambien hay que tener en cuenta la leche.
Que es bastante inflamatoria.y reduce el funcionamiento del estómago.
porque la caceína se aiere al estómago con un chicle.y evita su correcto funcionamiento.

[charimartinez]

Gracias Anthony, a pesar de tu juventud das muy sabios consejos.
Por mi experiencia como paciente, considerar tambien eliminar todos los alimentos que han fermentado en su fabricación, es necesario: quesos, vinagres, bebidas alcohólicas, salsas de soja, yogur. Al igual que comidas cocinadas, se consideran alimentos añejos o viejos.
Los embutidos entrarian tambien en la categoria de lo que se está enranciando. En Ayurveda a todo lo que he nombrado se le llama “tamásico”
En suma: la mayor energia nos la procura el comer alimentos lo más cercanos a su estado en la naturaleza, recien recolectados y con toda su carga electromagnética.

[dfzvcvt]

Genial doctor!!!
este video vale oro 🥇
siga escribiendo hacerca de alergias.
ME SUSCRIBO

[cristinagomez]

Gracias x explicar es muy inportant ya q descubi q padesco d histamin qisiera saver si se cura y cunto timpo lleva cumpliendo las Reglas 🙏🙌

[jaquelineestrada]

Doctor también hable del tema de los problemas en la tiroides y problemas autoinmunes ya que son una epidemia mundial

[rosaliapozuelo]

Gracias por los consejos, Doctor💯 Desde España