Jeden ziemniak może mieć znaczenie w odchudzaniu!!

Od tego zacznij 📖Rozpoczęliśmy przedsprzedaż naszej książki: Metoda Odchudzania Braci Rodzeń
🔔zamówienia książki w specjalnej cenie zbieramy do 17 października.
----------
🥑Program Zdrowotny: Wycofaj cukrzycę typu 2 z Braćmi Rodzeń
--------
🥑Dołącz do BRTeam. Niezależnie myślącej i pięknie żyjącej społeczności
--------
🥑Plan Żywieniowy Braci Rodzeń + e-book #zdroweNIEjedzenie16na8 + Protokół odstawiania leków
--------
🥑Pobierz darmowy przepis na chleb majonezowy👌👍😊

Kupując produkty, które dla Ciebie tworzymy, wspierasz naszą, niezależną działalność edukacyjną🌀🌀✌😊 Można pięknie żyć. Dziękujemy ❤
-----
Dołącz do nas
Zapraszamy na naszą nową stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO
-----
Bracia Rodzeń✌👌😀

Ten film ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może zastępować i być traktowany, jako porada, konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie są przeznaczone w celu postawienia diagnozy i leczenia. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich zmianach, które możesz wprowadzić w swoim stylu życia i omów je z nim. Nie lekceważ porady lekarskiej ani nie opóźniaj wizyty u lekarza z powodu, co czytasz na naszej stronie, lub na innych naszych kanałach komunikacji. Prawda i nauka się zawsze obroni.

Cześć 😃📖Rozpoczęliśmy przedsprzedaż naszej książki: Metoda Odchudzania Braci Rodzeń
🔔zamówienia książki w specjalnej cenie zbieramy do 17 października.
Dziękujemy❤ Bracia Rodzeń
Można Pięknie Żyć✌

[majkabe]

Musisz koniecznie
Po obudzeniu
O szczęściu myśleć
Nie o jedzeniu!!!
Koło południa
Jak będzie ssało
Zjedz sobie tłusto
Wcale nie mało,
Koło wieczora
Tak...siedemnasta,
Popraw na tłusto
Niech szczęście wzrasta!
Rozruszaj odwłok
I to i owo,
Spaceruj w lasach
I będzie zdrowo!
🍀Pozdrawiam 🍀💚

[jarosawhajduk]

Uwielbiam chleb, mam taką możliwość kupna tego cuda który jest wypiekany w 70 letnim piecu, nazwy nie podam ale piekarz prowadzi biznes po dziadku, pycha, a co do ziemniaków to młode ziemniaczki, jajko sadzone, kalafior i do tego kefir, jedzenie mojego dzieciństwa, najczęściej na wakacjach, do dziś w czasie letnim jem często, waga i forma w wieku 40lat lepsza niż 20lat temu, oczywiście, basen 3 razy w tyg, wioslarz, rower i długie szybkie spacery bo biegać nie cierpię .

[dmaksym]

Dzięki za tak ważne informacje. Ja jednak jestem z tych osób które jeśli na samym początku nie zrezygnują z ziemniaczków to w ogóle z nich nie zrezygnują. Muszę iść na całość. Zero. Makaronów ziemniaków chleba słodyczy. I tak już trzeci tydzień. (A drugie podejście do keto - w zeszłym roku po 6 miesiącach zjadłam kanapki z pysznym świeżym chlebkiem pszennym 😢 i po tym już samo poleciało: kluski, makaron itd). Tym razem się nie dam. Idzie mi niezle. Pierwszy tydzień był najgorszy. Zabiłabym za kawałek czekolady z wiśniami. Dzisiaj już jest super. Dziekuje ze jesteście.

[czako]

Mam prawie 40 lat w swoim życiu miałem kilka diet które kosztowały dużo . Kupować z kartki liczyć kalorie 5 posiłków dziennie plus jakieś koktajle itd. Masakra! Była dieta Dukana 🤦 teraz jestem na zdrowym niejedzeniu 16/8 nidkoweglowodanowy od prawie 2 miesięcy wyniki coraz lepsze zacząłem od wagi 118.8 kg. Teraz 102 . Nie jem i nie potrzebuje chleba, makaronu, ziemniaków, ryżu . Potas magnez uzupełniam codziennie plus 20tys jednostek witD dziennie. Jestem mega zadowolony pozdrawiam i dziękuję Bracia Rodzeń.

[razdwaosiem]

Stosuję styl nisko węglowodanowy od kilku miesięcy i schudłem 28 kg ale dajcie spokój z chlebem lnianym bo jest zwyczajnie obrzydliwy.Nie jem żadnego chleba i tyle, nie będę jadł podróbek, zwłaszcza że są paskudne w smaku.

[mslowikowa]

Uwielbiam Was 🙃
Ja wczoraj zjadłam sporo pysznych, polskich śliwek. No i cóż. Wiem, że śliweczki zaliczone, rano przeczyszczenie 🤣🤣🤣 Działam dalej 💪 Pozdrawiam wszystkich ketozakręconych 🥦🥑🥚😎

[MsJewka_]

Z tym chlebem i ziemniakiem organizujecie się DOKŁADNIE jak ja.
A jestem od 25 lat na diecie dr. Jana Kwaśniewskiego

[sylwiakopec]

Żadne restrykcje super styl życia i smaki się zmieniają.

[annabiernat]

Cześć wszystkim jestem przed zmianą diety szukam, czytam przygotowuje się do keto . Bardzo mi pomagacie w świadomej decyzji, dziękuję ❤️

[eeefff]

Od miesiąca jestem na diecie Keto . Ciśnienie mi się reguluje, dobrze się czuje . Chlebusia, makaronów itd nie jadam . Jem 2 razy dziennie.

[kazimierz]

MPŻ♥️, to wybory, ale nie restrykcje.👍

[andrzejszutenbach]

Ach, po lesie, to ja od rana do zmroku na grzybach. Pozdrawiam serdecznie braciszkowie i życzę dużo zdrowia!.❤

[agasalamonik]

O tak! Jesteście Genialni! Wasz sposób przekazu jest TAK dobry, że jestem pewna, że będzie dłuuugo przemawiał do świadomości chcących zmienić złe nawyki i ŚWIADOMYCH siebie☺ A spacer w lesie z Przyjaciółką, to jedna z najlepszych rzeczy na dzisiejsze czasy. Jesteście NAJLEPSI!☺💚☺💛☺💙

[magdamak]

Robię sobie na śniadanie placki z jajek i babki jajowatej.Nic więcej, dodaje sól i zioła.Dobre to😋

[janinasledz]

Mogę Was sluchac cały czas ciekawe wiadomości na temat mojego życia i zdrowia pizdrawiam z Grojca Polska.

[wojciechuszcz]

Jestem pod wrażeniem, to prawda o jedzeniu dla względnego zdrowia, sam sprawdziłem na sobie, brawo i dzięki za program diety niskowęglowodanowej😊

[iwonawysoka]

Uwielbiam ziemniaki i mąkę ziemniaczaną.To działa jak balsam na mój żołądek.

[annap]

Ja po schudnięciu 6 kg.bo tyle miałam nadwagi w wieku 65+, jem wszystko z umiarem z tym, że należy wykluczyć przetworzone batony cukierki czipsy, cukier prosty!, napoje przekąski sztuczne, jeść naturalne produkty, chleb rkiszowy w naszej piekarni super, stosowałam post 16/8 bo miałam cukier podwyższony ! Ruch, ciastko czasami, gdy mam dużo pracy. bez tego postu nigdy bym nie schudła i chwała braciom za te prawde owoce, ziemniaki jem, bo mają dużo potasu itp. zmniejszyć ilości!testowałam pół roku i jestem w formie 40 latka, bo tak się czuję, energia, umyłam już 10 okien w domu ! CHleb daje siłę, stosujcie ziółka dary Pana Boga ja całe lato zbierałam i będę stronic od lekarzy skorumpowanych, dzięki mojej aptece naturalnej.A mnie jest szkoda lata!ch!!!!

[mariolasikora]

Witam wszystkich serdecznie. Na stylu nisko weglowodanowym od maja i 8 kg mniej. Obecna waga 59 kg💪👍 mam 59 lat wyniki zdecydowanie lepsze a nawet super, czuję się świetnie. Śmiało mogę powiedzieć, że nie brakuje mi czegokolwiek i bardzo smacznie jem. Sama piekę chleb i bułeczki. Dobrze jest Pięknie żyć 👍