filmov
tv
Bence Böyle - 4 @ağırsağlam
Показать описание
Danışmanlık ve Koçluk
Bence Böyle - 4 @ağırsağlam
Bence Böyle - 2 @BarsOkanBelovackl
Mustafa Yıldız’dan Poz Taktikleri (Sırt-Kol Antrenmanı)
AĞIRSAĞLAM ANTRENMAN w/@ağırsağlam
Kas Geliştirmede Yapılan En Büyük HATA! (Lütfen Düzeltin!)
Bro-Split Artık Bitmeli, Yerine Bunu Yapın! (ÜCRETSİZ PROGRAM)
İştah Kesecek 5 Bilimsel Tavsiye
Egzersiz Seçimi ve Antrenman Süresi w/Gençvefit #4
Tüm Kasları Tek Tek İnceledik, Kaç Hareket Lazım? (LABS)
ALAFCAST 9 | NASIL AĞIRSAĞLAM OLUNUR ? @ağırsağlam
İLK DEFA: Şınav Nasıl Yapılır?
İyi Bir Egzersiz Nasıl Anlaşılır? (LABS!)
Göğüs - Kol İtiş Antrenmanı w/ Emre Baş
Full Body, Split, PPL.. EN İYİSİ Hangisi?
[SORU-CEVAP] #19 Hemoroid - Mobilite - Garın Gası Çılgınlığı
Protein Ocean MeetUP 2.Oturum / @BarsOkanBelovackl @ErtanBalaban @fityemek @ağırsağlam @quenttin
Yağlanmadan Kas Geliştir! Yeni Hacimlenme Programım SWOLE
O KADAR DERİN YAPMA BENCE / 3x5 Programı 1.Hafta
Şişmenin Kısa Yolu?: Sarkoplazmik Hipertrofi
Hipertrofi Podcast 3/3: Egzersiz Seçimi w/ @ebuciftci
HANGİSİ İLAÇSIZ?! NATUREL OLANI BUL! /w @ağırsağlam
Fitness Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar (Süper Liste!)
Tavuk Pilava İnanmayan Adam | DEVAMI GELİR Mİ PODCAST #1 w/@1453harunn
[SORU-CEVAP] #3 - Muscle Shifting - Melatonin - Zor Şartlarda Fitness
Комментарии