Соевые продукты могут продлить жизнь.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»

Есть ли опасность при употреблении соевых продуктов? Правда ли, что соя вредна для мужчин и может спровоцировать онкологические заболевания. Рискуете ли вы употребляя соевый протеин и соевое молоко? Только правдивые сведения о сое и соевых продуктах: бобах, тофу, соевом молоке, натто, мисо и соевом протеине.

Таймкоды
0:00 Состав сои. Белки, жиры, углеводы, клетчатка, антинутриенты, изофлавоны, железо, кальций, калий.
2:53 Реклама курсов :“Лечение гипертонии без лекарств”, “ Как победить старение организма. Практическое руководство”, “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным”
3:50 Соевый белок. Полноценность. Аминокислотный состав. Низкое содержание метионина. С чем сочетать. Соевый белок и продолжительность жизни.Биодоступность соевого белка.
10:37 Жиры в соевых продуктах
11:08 Изофлавоны в сое - модуляторы рецепторов к эстрадиолу. Могут либо активировать, либо блокировать их в зависимости от условий. Положительное действие изофлавонов - улучшение минерализации костей и уменьшение сердечно-сосудистых заболеваний.
13:48 В чем причина диаметрально противоположных результатов исследований влияния соевых продуктов на развитие заболеваний и на здоровье в целом. Роль гормонального фона и кишечной микрофлоры.
16:36 Влияние соевых продуктов на заболевания сердечно-сосудистой системы, на симптомы климакса, на рак груди, на рак простаты,на когнитивные процессы и нейродегенеративные заболевания, на функцию щитовидной железы.
21:32 Итог. Данные о влиянии на здоровье либо положительны либо нейтральны. Соевый белок полноценен. Низкое содержание метионина может быть расценено как благо, продлевающее жизнь.
Снижение потребления метионина может привести к увеличению продолжительности жизни

Вывод:
Соя — это уникальная пища, которая широко изучается на предмет ее эстрогенного и антиэстрогенного действия на организм. Может показаться, что исследования дают противоречивые выводы о сое, но это в значительной степени связано с широким разнообразием методов изучения сои. Результаты недавних популяционных исследований показывают, что соя оказывает благотворное или нейтральное влияние на различные состояния здоровья. Соя — богатый питательными веществами источник белка, который можно безопасно употреблять несколько раз в неделю, а возможно, и чаще, и он, вероятно, принесет пользу для здоровья, особенно если его употреблять в качестве альтернативы красному и переработанному мясу.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

[doctorpetrik]

Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»

[elyaelya]

На минуте 6:23 потеряла мысль!:))))У кота хвост, как у павлина!И это:"МЯУ!"
Спасибо большое за новое видео!И Вам идёт новая стрижка!

[ТалгатШыныбаев-ьц]

Доброго дня! Спасибо за информацию ! В детстве, сою жарили как семечки ! Уплетали за обе щеки ! Целый день играли, вечером звали на ужин, а мне не хотелось есть !

[Ирина-бвм]

Доктору огромное спасибо! Каждый сам себе режисер- сомневаетесь, не ешьте соевые продукты, вас никто не заставляет! Все вегетарианцы питаются соевыми продуктами, вся азия и много других народов мира употребляют эти продукты. Думайте сами! Я ем продукты из сои и все в норме. Добра и мира!

[Евгений-тфб]

Доброе утро Михаил. Очень полезное видео. Котяра как всегда - пушистый помощник! Такую зверюгу соей не прокормишь, ему надо мясцо и рыбку. Если возможно, прошу лекцию по эффективным тренировкам на велосипеде для любителя на выносливость и похудение.

[minimax]

Спасибо за взвешенный доклад. Начал делать тофу для себя. Прежде чем кормить семью, перелопатил кучу информации, учебников, докладов и на английском языке. В итоге моё домашнее производство превратилось в небольшой бизнес, а моя семья обеспечена тофу, соевым молоком, и окарой. Дети растут, мясо практически не едим. У них все показатели в норме, вес, рост, самые выносливые в школе. Возраст 10-12 лет, спокойно ходим в походы на 15 км, регулярно.

[aleksanderliberg]

Спасибо вам, Михаил Вадимович, за полезную информацию! Привет из Таллинна!🇺🇦🇺🇦🇺🇦❤️🇪🇪🇪🇪🇪🇪

[ЕленаМоскаленко-юф]

Спасибо, дорогой Михаил Вадимович!🙏❤️ Соя - очень интересная тема! Крепкого здоровья и Мира Вам, Вашим близким, всем украинцам и всем адекватным людям на планете земля!🙏💙💛🇺🇦🇺🇦🇺🇦

[ИгорьКоцюбинский]

Супер! я якраз на днях задався питанням, а чи не нашкоджу я собі соєю, бо їм я її досить часто. І тут виходить відео, просто казка =) Дякую!

[ТатьянаСлабченко-вц]

Сколько информации собрали и доступно изложили нам! Всё понятно. Кстати, сыр Тофу вкусный, мне понравился. Спасибо за видео!

[quelquel]

Почему-то ютуб не сообщил об этом видео, хотя стоит колокольчик. Таааак, ребята, давайте наставим лайки и напишем комменты, чтобы помочь доброму доктору, а то видете как алгоритмы ютуба нехорошо поступают...

[MaDestr]

Без этого рыжего, хвостатого наглеца, который в кадр врывается, уже никак)

[elviraxxs]

Лично для меня информация крайне важная. Огромное Вам спасибо!

[larisagladkova]

Михаил Вадимович! Спасибо большое за Ваши знания. Как всегда информация актуальна и полезна. Это очень ценно! Мира Вам в душе́ и над головой!💓

[ТатьянаСабат-шщ]

Героям Слава! Дуже вдячна за отриману інформацію 🙏

[alisaliss]

Спасибо за такой объективно- информационный выпуск!🙏👍🔥

[Игорек-юм]

Михаил Вадимович, как относитесь к урбечу? Сладость для любителей кето, но есть ли польза в урбече? Читал, что туда добавляют сахар, но читая состав никакого сахара там нет.

[ГалинаБуркова-юя]

Какой красивый котик !
Настоящий король

[skipperskipskip]

большое спасибо за ёмкий анализ, за Ваш труд!

[shtora]

как эта рыжуля котяча любит хозяина, и сам такая прелесть хвостатая.Спасибо за полезную информацию, замечала, что я не наедаюсь соевым мясом, баловалась им когда-то в виде гуляша или котлеток, хотя вкус ну как мясо но не то