7 правил жизни и бизнеса Саши Митрошиной

Разговорный выпуск о том, по каким принципам я живу. Как отношусь к зависти, почему считаю борьбу бессмысленной и сколько часов в день на самом деле работаю

Тайм-коды:

00:00 Философия жизни
08:13 Отдых как бизнес-процесс
11:25 Борьба бессмысленна
14:54 Дисциплина и медленное движение
18:39 Выбор определяет будущее
20:39 Насилие над собой
22:16 Ответственность и выбор
23:10 Влияние разных сфер жизни на общий процесс
24:33 Противоположные мнения
27:00 Познание и осознание
29:23 Заключение

🔔 Подписывайся на соцсети:

*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России

[НаташаРуденко-щь]

«Отдых - это бизнес-процесс» и «созвониться с командой в субботу - это забрать себя у команды как адекватного руководителя» - это огонь 🔥

[kseniakurilla]

«Быстро - это медленно, но постоянно» - это гениально!

[Vikibrave]

4:39 "Счастлив тот, кто научился не завидовать, а восхищаться"
8:13 "Отдых - это бизнес-процесс"
11:39 "Борьба бессмысленна"
14:55 "Быстро - это медленно, но постоянно"
18:39 "Сначала ты делаешь выбор, потом выбор делает тебя"
22:39 "Наш результат определяется самой слабой нашей сферой"
27:03 "Чем больше я знаю тем больше, осознаю что я ничего не знаю"

[matricsud]

Я раньше тоже считала, что дисциплина отбирает свободу, пока не увидела, сколько возможностей отбирает режим «плыву по течению». И буквально на днях прочитала книгу про эффект когнитивного искажения, когда наши незнания пропорционально растут в количестве нашим знаниям, это прям то, что мне нужно было понять для своего же спокойствия

[anshakin]

Дааа мне нравится этот расслабленный вайб. Круто что теперь ролики можно выбирать под настроение. Если хочется прям подумать мозгами, чт-то выписать, научиться, то конференции. Если хочется не сильно нагружать голову, то такой свободный вайбик)

[annastolz]

Как психолог я бы назвала выпуск: "Привычки здорового человека после терапии"

От тебя исходит спокойствие! Спокойствие!!! Это самый редкий и ценный вайб от человека❤

[anboosty]

Я - человек простой. Вижу Сашу на ютубе - сразу кликаю, зная, что там будет уютно и полезнейше!☕🥐

[karag]

Лучше начало дня с очень важными мыслями..Саша, ты как старшая сестра...Спасибо за этот формат. Нам это надоооо

[V-yvtk]

3-е правило я для себя называю "Мир справедлив".
Когда принимаешь мир таким какой он есть и смотришь на все через призму "мир справедлив", тогда нет нужды бороться с ним, злиться, обижаться. Остается только сфокусироваться на своей жизни и жить эту жизнь! И в этом много свободы, творчества, личной ответственности и уж точно есть чем заняться. Мнение не популярное, не всем его высказываю, но мне этот принцип очень помогает.

[НатальяТихонович-ыж]

Мне 50 лет, я благодарю за ваши видео, мудрость! Саша, ваша дисциплина- это то, чего так не хватает сегодня. Подростки « затиктоконые», потеряшки. Ваш пример- это то как осознанность и трудолюбие приводят к неизбежному успеху! Очень стесняюсь выходить в соцсети, а благодаря вам, думаю что обучусь и этой профессии. И отдельно спасибо, за то как грамотно вы подсветили важность баланса работы и отдыха! Как семейный психолог соглашусь с каждым словом. Благодарю за ваш труд!

[Sashkaletnya]

Александра, благодарю вас за ваши подкасты, столько в них искренности, столько правды -жизни. В Ваши 29 лет вы настолько мудры, я вами восхищаюсь . Аплодирую вам стоя. Если бы у меня спросили с кем их медийных личностей хотела бы встретиться, я бы назвала вас.

[ma_enn]

«Не завидовать, а восхищаться» - тот навык, который очень поможет миру процветать, если каждый человек его возьмет себе)

[anastasiiakuzhovnik]

Очень веет теплом от этого видео. Спасибо большое 🫂
Спокойствие, мудрость, уверенность и желание развиваться в этой жизни — это то, что хочется перенять от вас, Саша ❤

[EasyRecipeEasyLife]

Саша, очень здоровский и комфортный формат! Каждый и правда возьмет нужные для него мысли, а ты- это ты❤️

[RomanLyashevich]

Саша, ты молодец!
1. импонирует твоя подача и вайб. Сам по жизни стал искреннее проявляться
2. понял, что сильно перегружаю себя работой и недодаю отдыха. Прямо сейчас отказался от доп проектов. Меняю фокус на отдых и ментальное здоровье, общение с близкими людьми

Ты - красотка, удачки, дальше продолжаю смотреть и восхищаться 🍀✨

[МарияМихайлова-сл]

Саша, занятия по речи уже слышно!!!! ❤ умничка

[katerina_elinina]

«Та сфера, которая провисает больше всего - возможно она и тормозит моё общее развитие» - это значимый инсайт для меня, благодарю!❤ а ещё поняла, что для меня тоже очень важно постоянно узнавать что-то новое, учиться, развиваться - это влияет на мой эмоциональный комфорт)

[diarusya]

очень понравился такой живой "разговор на кухне"! хочется больше подобного формата от тебя Саша)

[imshakirov]

настоящая матерь бложья 🤲🏻✨ очень редко пишу кому либо комментарии на этой платформе, но здесь просто не смог пройти мимо!! Саша, даже через экран чувствуется насколько сильно ты выросла за последние годы и какие крепкие у тебя стали внутренние психологические опоры… если раньше от тебя исходила энергия триггеров и комплексов, то сейчас же исходит уверенность и невероятноя спокойность 🤍 спасибо что делишься своим жизненным опытом здесь с нами, привет из солнечного Кыргызстана

[Zaure.tyulebaeva]

Прям моя боль 😢 ДИСЦИПЛИНА, часто скатываюсь. Саша благодарю❤