Glosario Autista: Meltdown, shutdown y burnout

En este vídeo os explico 3 términos básicos que se usan mucho cuando hablamos de autismo. No, no son términos exclusivos del espectro autista pero se utilizan bastante.

Para saber más sobre autismo también podéis consultar mi página web:

Bibliografía:

[SaritaTatianaLargoCalvo-tifx]

No estoy diagnosticado, pero cada que veo algún vídeo que habla de autismo me siento muy identificada, solo que no tengo dinero ni se dónde ir para sacarme la duda

[Noahschtone]

Qué animaciones tan guaaais!! Y qué bien que estes en youtube 😌

[vaneimiauzimirairakku]

Me encantó tu video, ahora comprendo estos conceptos 😁👍💗

[joanjoan_rt]

Oh, ahora entiendo lo que me pasa, sufro más el último.

[sandrarios]

Michi que bueno que te vi, me encantó tu explicación super clara, me ampliaste mas los conocimientos de el síndrome TEA, mi esposo es asperguer de 45 años y esta aclaracion es súper especial entenderla..me ayudará mas a la COMPRENCION QUE LE TENGO A MI ESPOSO Y LE ENSEÑARÉ a nuestra hija estas palabras porque ambas sobrellevamos su condicion con calma, ella tiene 12 años y tan solo hace 8 meses que fue diagnosticado, lo mas orrible es que no quiere ir al medico a controles, asi que laa situacion es mas crítica pero con PACIENSIA Y AMOR tratamos de cpnvivir con el ...MIL GRACIAS POR ENSEÑARNOS...UN ABRACITO ❤❤❤ APARTIR DE HOY TIENES UNA NUEVA SUSCRIPTORA 🎉FELIZ DIA

[manuelchavez]

Gracias soy autista y muchos alos me pase siendo quien no soy, pero desidi que ya no mas, soy autista y lo sere toda mi vida, asi que me e sebtido mucho mejor siendo yo una persona autista.❤❤❤

[chispitaonline]

Muy interesante Michi! Me sonaban algunas pero he entendido a la perfección lo que significan con tu explicación 😊
También quería preguntarte si vas a profundizar más acerca de estos temas; sería interesante ✨
Gracias!! 🫶🏻

[albamolina]

Muchísimas gracias. Seguro que con este vídeo ayudas a mucha gente en el espectro!

[infinitudpsensorial]

Creo que hoy he confirmado que tengo autismo, no sé en qué grado pero casi tengo la seguridad. A qué profesional debo ir para que me oriente? Siento que todos estos años he vivido en un mundo ajeno y equivocado; hostil y tenebroso pero también debo decir que he tenido personas muy queridas que me han dado cariño y apoyo; siempre fui diferente. Quiero dar gracias a las amistades bondadosas que me han brindado compañía y comprensión.

[iselaortega]

Gracias es muy difícil su estallido mi hijo con autismo de 27años don muy fuertes ahora pues el no se lesiona a mí me lesiona 😢pero estoy trabajando esto

[alejandro_de_astora]

El contenido y las animaciones son una maravilla. Like y comentarios para favorecer educar el algoritmo 💪💪💪💪

[romandiazallegue]

Soy un asperger diagnosticado. Y por experiencia personal puedo decir, mas o menos que he sufrido esos 3 problemas.

El burnout lo conoci hace poco, principalmente al ver un video corto animado sobre burnout autista, uno que usa personajes en forma de cubo para explicarlo, en mi opinion muy bueno. Y porque me hizo saber una psicologa al que acudo actualmente (y me hablo de ti enseñando tu instagram)

De los otros 2 (al escribir este comentario) no se mucho o no lo tengo claro pero me suena lo de la impotencia, estar en "modo ausente" (¿Es lo que llaman "estar en las nubes" o parecido, creo entender?) los nervios, la desesperación, y problemas de ese estilo.

Lo peor de esos 3 problemas/estados psicologicos o como se les llame, en mi opinion, no es que pasen sino la falta de ayuda, comprension por parte de gente, sobretodo de familiares y personas que pueden ayudarte. O que "te ayudan" pero acaban dando palos de ciego, pero que descaradamente dicen que "se equivocaron y no se que". Porque una cosa es que no sabes que hacer con un TEA y no encuentras ayuda y recursos, y otra muy distinta es que, sabiendo que hacer y que no con esa persona, y siendo consciente de ello cometas palos de ciego. ¡Y eso me cabrea y desespera un mundo!.

Por ultimo, como sugerencia, podrias recurrir o incluso hacer traducciones de los nombres en inglés de esos 3 problemas. Por ejemplo "burnout" lo denomino como "agotamiento mental/psicologico" o "chamuscada mental". Al masking lo llamo "enmascaramiento".
No es por fobia al ingles, pero si que me preocupa y a veces me incomoda cuando se cae en anglicismos, sobretodo aquellos que ya tienen traduccion en español y utilizar mas los segundos. En plan "anglicismos, los justos"

Aun asi, me ha encantado tu video y te doy un me gusta.

[mariajosea]

Gracias. Hace poco que conozco los términos, que no las sensaciones, y aún me hago un lío al mencionarlos, así que tiro de ingenio con otras palabras, pero voy anclado poco a poco. Creo que voy a buscar dibujos para relacionarlos en casa a ver si así se me quedan en la memoria 🤭

[chibisake]

Buenas! Una dudilla, ¿el shutdown sería algo así como colapsar, o son términos distintos? De esto que te vienes abajo y no eres capaz de retomar ciertas actividades o responsabilidades por miedo, o porque te asalta una sensación de agobio enorme, como que las emociones te sobrepasan y te ves sin la “carga de pilas” necesarias

[mrdummyguy]

Me ha quedado claro como el agua. Desconocía el término shutdown. Me ha gustado que hayas incluido varias fuentes para profundizar en los conceptos, incluyendo un artículo científico 😮

[sherrycuenca]

Hace poco encontré tu canal y desde entonces me encanto # mi color favorito es el turquesa

[angel]

Cuando tengo asiedad estornudo hoy estuve en una conferencia me tuve que ir por que no queria poner en alerta a nadie me calme llorando

[missdc]

Me encantas ❤❤❤❤❤🎉 estoy muy contenta de ver el vídeo

[lysapsus]

Muchas gracias! Las familias con hijes dentro del espectro estamos muy desorientadas y nos cuesta entender ese otro sistema operativo, que funciona y reaciona de una manera que nos genera, muchas veces, malos sentimientos. Por otro lado, refuerzo lo que dices: hay que darlo todo, apoyo, muchísimo amor y paciencia