4 alimentos que debes EVITAR antes de dormir / foods to avoid | TIPS para bajar de peso | Salud180

4 alimentos que debes EVITAR antes de dormir | TIPS para bajar de peso | Salud180

Si bien no existe ningún alimento malo para tu salud, sí hay ciertos alimentos que debes comer con moderación para evitar subir de peso, ¿quieres conocerlos? Acompaña a Deyanira Cano y empieza a perder peso!

There aren't any foods that harm your health but there are some foods to avoid eating before going to bed to stop weigh gaining, want to know them? Watch Deyanira Cano and start losing weight now.

Aquí encontrarás soluciones para mejorar tu calidad de vida de una manera empática, útil y atractiva a través de investigadores expertos, médicos y diversos especialistas en materia de salud, sexualidad, nutrición, ejercicio y bienestar emocional.
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[rodrigopg]

Entonces el metabolismo deja de trabajar a las 6 no mames tiene horario de oficina

[ynieves]

Gracias por tan valiosos consejos, quiero ponerlo en practical.

[gaby]

Excelente tips y consejos me gustaría que hicieras un video con comidas libres en gluten gracias y también todos los productos sin gluten para saber más del tema.

[marinavita]

AHYYY ME TENTE Y ACABO DE COMER DOS BOCHAS DE HELADO ANTES DE DORMIRRR.
ESTOY BAJANDO DE PESO SANAMENTE PERO CUESTA MUCHO HACER DIETA. ~'-^"!!!!
EN NOVIEMBRE 2012 PESABA 99, 99 Y EN NOVIEMBRE 2013 LOGRE PESAR 75 kilos Hoy 28 enero 2015 peso 75 kilos por suerte mantengo el peso pero con 33 años y saliendo de una depresion tratada con profecionales. Me cuesta bajar de peso. Perdi la voluntad de hacer deportes y a veces me dan ganas de reiniciar pero aun me bajoneo. Debo superarlo yo misma y salir de apoco. Pero nunca me imagine en mi vida dejar el deporte lo que me daba felicidad

[omarsalvadormolinararambur]

Esta chingon tu video, yo como de todo y no subo, puedo comerme una barra de mantequilla antes de dormir, y sigo flaco

[brenda]

hay un video que diga los alimentos que se recomiendan para cenar ??

[hmolina]

Té hablo claro lo que engorda es él arroz... Porque en venezuela.. Los venezolanos comemos es mas pasta y arepas. Y a lla casi todos somos flacos.. 👌 y comemos e horario tarde y nos acostamos y seguimos flacos.. Eso va en el metabolismo de la persona.. ...

[alvocice]

Cuantos mexicanos no cenamos pan dulce con café o un chocolatito XD jajaja bueno o típico que te vas a cenar tacos jajaja. Ay bueno ni modo :'\

[yodanielysusmasajes]

Todo dependerá de tu metabolismo o somarotipo. Es k en la noche tu cuerpo quema menos calorias que en el dia, ya que por la noche solo duerme, pero en el dia, trabaja mas y por eso es k no se recomienda en la noche o en exceso comer algunas frutas. si consume mas y vota menos, pues tu cuerpo amacena, y si quema mas que lo que consume, pues tendrás k bajar, es lógico

[EspaldaPlateada]

Eso de no comer hidratos de carbono a partir de las 18h está desfasado. El chocolate tiene componentes que son estimulantes, teobromina, y por eso no es recomendable antes de ir a dormir. Pero el chocolate, cuanto más puro y menos azúcar añadido mejor, es muy beneficioso por sus polifenoles, y su sabor! Lo que te va a hacer bajar de peso es una dieta hipocalórica, es decir, el cómputo global de calorias ingerido.

[robbyrob]

Mi madre acaba de hacer pasta para cenar ((y ya son las 22:19 p.m)). Si no como va a enojarse. 😣

[lifesshort]

Alguien ha probado la guía *Indibleir: Quemando Grasa* (la vi  en google), todo el mundo está hablando de ella y que da buenos resultados

[willy]

Yo consumo hojuelas de maíz sin azucar con yogurt de vainilla francesa y leche descremada, lo hago después del gym porque me arde el estómago quizá por la perdida de energia en mi rutina, crees que engorde ¿?, a veces solo tomo 1 litro de leche light.

[anonlopez]

El melón y la sandía son pesados para comer antes de dormir

[juancamaney]

YO NOOOO DUERMOOO BIEN Y ESTOY ESTRESADOOO Y al DESpertar ; NO ME DA HAMBRE al despertar EN LA CAMAAAA, Y BAJO DE PESOOO; MIEEEENTAAAANNNN... :(

[aitorvillanueva]

yo me como todo eso y sigo como un palillo😂😂

[daniavega]

pero deja esas manos, jajaaj pero no es nada muy bien recomendacion

[nataliiatru]

Yo tengo 13 y peso 70 y mido 162 y como todos quiero aldegazar saludablemente :s

[edsonc.bergling]

Puedo comer papá, queso, pollo?? Jej

[espaguetticoncarne]

Pues como has de subir de peso jajaja yo soy una barbie y no evito comidas, la clave esta en el ejercicio