Фрагмент лекции курса 'Психологическая устойчивость'

Можно ли научится психологической устойчивости или развить ее в себе?
Каждый человек обладает потенциалом психологической устойчивости, и её можно развить. Психологическая устойчивость касается нас самих, а также тех, за кого мы в ответе. В фокусе курса находятся дети, но применение знаний об устойчивости универсально. Это понимание необходимо всем людям, учителям и родителям, а также всем представителям помогающих профессий, так как эти знания помогут и при работе с клиентами.
Темы курса
— суть психологической устойчивости
— три главных признака оптимального функционирования
— роль истинного покоя для психологической устойчивости
— разница между чувствами и эмоциями, и для чего нам необходимо чувствовать свои эмоции
— три индивидуальных ключа, раскрывающих врождённый потенциал психологической устойчивости
— понимание типичной стрессовой реакции
— ограничения концепции стресса Селье
— психологическая устойчивость как пример того, как эмоции заботятся о нас
— отличие истинной психологической устойчивости от псевдопсихологической устойчивости, которую часто расхваливают эксперты или о которой сообщается в исследованиях
— понимание сути стресса и распознавание его среди всего многообразия опыта
— общее воздействие неблагоприятных факторов и его преодоление
— главные признаки эмоционального очерствения, часто принимаемого за психологическую устойчивость
— усовершенствование концепции Уолтера Кеннона о реакции «бей или беги»
— сложная роль привязанности в отношении стресса и психологической устойчивости
— удивительная роль истинной игры для психологической устойчивости
— как детоцентрированное родительство может привести к обратным результатам, отзеркаливая хрупкость вместо силы
Курс состоит из 5 лекций и занятия “Вопрос-ответ”
ЗАНЯТИЕ 1 - Ключи к истинной психологической устойчивости
ЗАНЯТИЕ 2 - Что такое стресс
ЗАНЯТИЕ 3 - К устойчивости – через движение эмоций
ЗАНЯТИЕ 4 - Как безопасные отношения помогают нам восстанавливаться
ЗАНЯТИЕ 5- Истинная игра и психологическая устойчивость
ЗАНЯТИЕ 6 - Вопрос - ответ

Курс раскрывает секреты развития психологической устойчивости в наших детях и в нас самих. В ходе курса мы (родители) ПОЙМЕМ, в чем заключается наша родительская роль. Что мы как родители или учителя можем сделать и какие условия создать, чтобы наши дети выросли психологически устойчивыми и были способны восстановиться после жизненных потерь и невзгод.

Присоединяйтесь к курсу по ЛЕТНЕЙ ЦЕНЕ со скидкой 30% до 31 августа