filmov
tv
Τρουφάκια ωμοφαγικά.Με καρότο και ινδοκάρυδο!!! // Έξυπνες συνταγές για δίαιτα.//

Показать описание
Τρουφάκια ωμοφαγικά.Με καρότο και ινδοκάρυδο!!! // Έξυπνες συνταγές για δίαιτα.//πεντανόστιμα και υγιεινά τρουφάκια με οικονομικά υλικά , χωρίς ζάχαρη ,αυγά, βούτυρο.
Γίνονται εύκολα και γρήγορα!!!
ΥΛΙΚΑ για 30-35 τρουφάκια
500γρ. καρότα
150γρ. ινδοκάρυδο
1 πορτοκάλι το ξύσμα κ΄τον χυμό
3κσ.βρώμη
1κγ.κουρκουμά
4-5κσ. σιρόπι αγάυης
λίγη καρύδα για το τύλιγμα
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Καθαρίζουμε και κόβουμε τα καρότα.Τα βάζουμε στο μούλτι σε δύο δόσεις με τον χύμο και τα πολτοποιούμε.Βάζουμε σε μπωλ όλα τα υλικά και ανακατεύουμε.Πλάθουμε μπαλάκια κια τυλίγουμε στο ινδοκάρυδο.Τα βάζουμε σε τάπερ στο ψυγείο για μία νύχτα να σφίξουν.
Γίνονται εύκολα και γρήγορα!!!
ΥΛΙΚΑ για 30-35 τρουφάκια
500γρ. καρότα
150γρ. ινδοκάρυδο
1 πορτοκάλι το ξύσμα κ΄τον χυμό
3κσ.βρώμη
1κγ.κουρκουμά
4-5κσ. σιρόπι αγάυης
λίγη καρύδα για το τύλιγμα
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Καθαρίζουμε και κόβουμε τα καρότα.Τα βάζουμε στο μούλτι σε δύο δόσεις με τον χύμο και τα πολτοποιούμε.Βάζουμε σε μπωλ όλα τα υλικά και ανακατεύουμε.Πλάθουμε μπαλάκια κια τυλίγουμε στο ινδοκάρυδο.Τα βάζουμε σε τάπερ στο ψυγείο για μία νύχτα να σφίξουν.
Τρουφάκια ωμοφαγικά.Με καρότο και ινδοκάρυδο!!! // Έξυπνες συνταγές για δίαιτα.//...
Τρουφάκια καρότου 3 υλικά ! Νηστίσιμα Αλάδωτα! Carrot energy balls 3 ingredients!...
Υγιεινά τρουφακια με καρότο,βρωμη και αμύγδαλα!Το τελειο σνακ!!!...
ΤΡΟΥΦΑΚΙΑ ΚΑΡΟΤΟΥ 🥕 VEGAN ΣΥΝΤΑΓΗ
Τρουφάκια με βρώμη και ινδοκάρυδο ( νηστισιμα )
🔥 Φτιάξε τις Γλυκές Μπαλίτσες Καρότου που Θα Σε Σαγηνέψουν! Μοναδική Γεύση και Υφή! ✨...
light τρουφάκια
Ωμοφαγικά vegan τρουφάκια χωρίς ζάχαρη
Ενεργειακές μπάλες cake καρότου | AlphaCyprus
Τρούφες με φοινίκια
Πεντανόστιμα τρουφάκια με μόνο 2 υλικά: Η πανεύκολη συνταγή που κάνει πάταγο στο TikTok...
τρουφάκια μελιτζάνας. // Έξυπνες συνταγές για δίαιτα.//
Ενεργειακά τρουφάκια χωρίς ζάχαρη/ Vegan energy balls no bake no sugar
Τρουφάκια-Μερος 3
Ας φάμε...Λαχταριστά και Πανεύκολα Τρουφάκια από χουρμάδες 🍌🍫🍯...
Τρουφάκια Μπανάνας Και Βρώμης Χωρίς Ζάχαρη
Υγιεινά τρουφάκια γεμάτα βιταμίνες /Healthy nutrition candies full of vitamins. / Пп конфеты...
Εκπομπή ΟικοΖήν (Παρουσίαση ωμοφαγικής διατροφής)
Συνταγή για υγιεινές μπουκίτσες σοκολάτας
Σοκολατάκια χωρίς ζάχαρη
Ταραμοσαλάτα με καρότο. // Έξυπνες συνταγές για δίαιτα.//...
Ταλιατέλες κολοκυθιού - Ωμοφαγία για 40 μέρες- ΜΕΡΑ ΔΕΥΤΕΡΗ μέρος 2....
Βίγκαν κρεμώδη σως από κάσιους και σκόρδο συνταγή | Mama Earth...
Υγιεινά Σνακ με σοκολάτα & cranberries [part 2]
Комментарии