Buah yang Mengandung Kalsium Tinggi

Kandungan kalsium dalam tubuh merupakan yang paling banyak di bandingkan dengan mineral lainnya. Mulai dari anak kecil hingga orang tua membutuhkan asupan kalsium setiap harinya, akan tetapi banyak orang tua yang tidak mengetahui bahwa kalsium dibutuhkan sejak dini akibatnya banyak anak-anak yang mengalami kekurangan asupan kalsium. Video ini menjelaskan tentang buah yang mengandung kalsium tinggi.

saluran makanan bergizi:

[shintanara]

Jeruk
Pisang
Delima
Apel merah
strawbery
Buah naga
Mangga
Jambu biji
Pepaya
Alpukat
Kiwi
Anggur
Blueberry
Kurma

[kamilabintang]

Wah iya, membantu Skali. Slain konsumsi buah yg d sebutkan saya juga minum zoyamix mamabear. Jd kek kalsium d tubuh saya biar cpt kembali

[Gatauuhehe]

Nahhh makin tau 👍🏼 selain itu saya jg minum susu almonmix merk mamabear

[abdidharma]

Hidup lebih sehat..pikiran akan tenang...makan lah buah..

[Blesssss-cx]

Yang kesini Pasti ingin NINGGIIN BADAN YAKAN 😂

[hadihino]

Bersyukur tinggal di indonesia banyak tanaman yg menyehatkan

[ameliamasdukihasanhasan]

Kurma yg paling tinggi calcium yaa
Mashaallah
Alhamdulillah

[intansyantik]

Pantesan orang Arab tinggi tinggi, karena kurma tinggi kalsium melebihi buah yg lain

[saiminaomi]

Beruntung memang bagi orang sehat, tapi bagi penderita ginjal makakan ini harus dibatasi atau tidak perlu di makan, krn mengandung kalsium tinggi

[faizfathoni]

Paling tinggi buah naga ya? Dalam 100 gram buah naga, terdapat 8, 8 gram, soalnya yang lain2 pakainya ukuran mili gram(mg)

[realman]

Min, sejak kapan naga bisa menghasilkan buah ?🤔