5 INCRÍVEIS substitutos SEM CAFEÍNA PARA O CAFÉ ! Com Dicas de café sustentável

Quer parar de tomar café preto? Existe café sem cafeína e não é café descafeinado! Hoje, você vai descobrir cinco incríveis substitutos
sem cafeína para o café preto e alguns são muito similares ao café. Não estou falando de café descafeinado, porque não ia valer, né! Estou falando de opções incríveis e surpreendentes que parecem com o café, mas são feitos de outros grãos torrados. Além disso, vou te passar alguns substitutos de café preto que aquecem sua manhã com muita saúde. Essas opções de substitutos de café são todas saudáveis
e sustentáveis, sendo algumas anti-inflamatórias. Por fim, ainda vou te passar dicas de como deixar o seu hábito de tomar café preto mais sustentável. Você sabia que existe formas de cultivar e tomar café mais sustentáveis e ecológicas, respeitando o meio-ambiente e o trabalhador? Hoje, você vai aprender quais são elas! Aproveite!

Compre aqui o coador de café de pano que eu falo no vídeo:

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SOBRE A CAMILA

Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of
Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável, natural e sustentável!
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#tomarcafé #cafédamanhã #pensandoaocontrario

[pensandoaocontrario]

Pessoal, eu sei que quem ama café até sai brigando por ele, como algumas pessoas estão fazendo nos comentários, porém este vídeo é para quem quer largar o café e não para quem não quer largar. Por isso que ele se chama "substitutos sem cafeína para o café", o.k.? Se você ama café e não quer deixar o café, não faz muito sentido você vir neste vídeo e ficar reclamando que café é bom. Afinal, este vídeo é para quem não pode mais tomar café e quer um substituto e não para você que ama café. Se o vídeo se chamasse "café faz mal", aí sim, você poderia lutar pelo seu cafezinho, mas em nenhum momento eu faço isso no vídeo. Algumas pessoas não podem tomar café por conta da cafeína e o vídeo é para essas pessoas. Se você pode tomar e ama, respeite quem não pode e precisa de alternativas. Algumas pessoas ficam com insônia, ou com taquicardia, ou têm problema de enxaqueca etc. Aliás, eu até falo sobre isso no vídeo, mas como eu sei que tem gente que fica pulando e não vê tudo, mas ama fazer um crítica infundada nos comentários, talvez alguns de vocês não tenham visto. Vamos respeitar quem quer largar o café? Gratidão!

[elisabetequeirozguinho]

Quando fiz limpeza hepática tive que parar de tomar café, quando acabou a limpeza hepática já resolvi largar o café, foi a melhor escolha, hoje tomo leite de alpiste com banana, canela e cravo em pó, uma delícia! Não sinto nem um pouco de falta, é questão de consciência mesmo, eu me amo, eu me cuido e tudo que me faz mal estou retirando da minha vida.

[burgersfury]

O coador de pano com o tempo cria um ambiente propício a bactérias mesmo jogando água quente nele. O ideal seria congelá-lo após o uso e ferve-lo quando fosse usar. Somente assim resolveria está questão. Observando por essa óptica o filtro de papel é melhor, pois é descartado e evita com que você tenha contato com as bactérias que podem ficar no pano

[tativeronica]

Minha mãe ficou entre a vida e a morte, então pedi a Deus que a salvasse e prometi que ficaria 1 ano sem tomar café, é a coisa que mais amo, mas já estou desesperada após mais de 1 mês sem tomar kkk. Vou tentar o café de cevada.

[re]

1 - Café de cevada (usar coador de pano)
2 - Café de chicória
3 - Leite dourado
4 - Água morna com limão
5 - Alfarroba

[claudiosantos]

Hj será meu último dia tomando café E vou substituir pelo café
Rumo a uma vida mais saudável!

[lucianaoliveira-eyhv]

Nós adventistas do setimo dia, usamos muito a cevada e o café de milho.é uma delícia

[adriellekellydossantossilv]

Aqui no pará tem café da semente de açaí

[silvanaalvesdomingues]

O que eu mais gostei desse vídeo foi sua roupa combinando co. O quadro na parede
Achei MASSA. TOP

[claudiasv]

Moro na França, e aqui se usa o café de chicória há muito tempo.
A avó do meu marido já tomava, teve uma vida muito saudável e faleceu com 94 anos e nunca teve nenhum problema de saúde. Achamos aqui em grãos ou em pó solúvel, é bem simples de fazer, só basta colocar o pó e água( ou leite vegetal, por exemplo).

[virtuosajesus]

Eu não tomo café a mais de três anos, deixei de boa, foi tranquilo.
Hoje tomo cevada!

[mariaaraujo]

Eu não uso filtro, é só deixar o café ferver aguardar 2 minutinhos e pronto é só colocar na garrafa, sem fazer muito movimento, fica igual a coador, é ótimo, experimente!

[leidebernardo]

Eu tomo cevada e amo, é muito gostoso.

[elianedorotheakruger]

De todas as opcoes fornecidas fico com a cevada . Consumo desde crianca .

[edinaldosilva]

Acabei de fazer café de cevada
Tem q fazer na moda antiga
Pois fui fazer na moderna,
E quase teve uma tragédia.
Pois pega pressão.
Mais no final o gosta e idêntico .
Sem se falar q é mais rendoso
Show
Aqui agora só cevada

[koniaracheqelle]

Cortei o café definitivo da minha vida. Estava nessa busca . Obrigada 😌❤️🤩

[veronicaramiro]

Também sofro com enxaqueca. Ela ocorre quando tomo café por mais de 3 dias consecutivos e paro, persistindo por alguns dias. Prefiro evitá-lo e tomar de forma exporádica.

[anafernandadasilva]

A cevada é deliciosa, parece muito com café.

[fabiolafonsecadossantos]

Agosto de 2024 vendo esse vídeo maravilhoso, muito obrigada pelos ensinamentos ❤

[antonioferrera]

Obrigado pelo céu emcino. Marcodes de vila Fátima traguatrua para