Μάθημα Σύγχρονου Χορού | 'Πέρασμα από γέφυρα' - Τεχνική | Προχωρημένο Επίπεδο

Показать описание

Ναι; Με ακούει κανείς;
Εγώ είμαι η Δανάη και σε αυτό το τσαχπίνικο μάθημα σύγχρονου χορού, θα δούμε από κόντα μια τεχνική κίνηση, πολύ αγαπημένη μου. Είναι ένα πέρασμα από "γέφυρα" βάζοντας και βγάζοντας ένα-ένα χέρι. Δεν ξέρω αν έχει κάποιο όνομα ας το πούμε το Γιοφύρι της Άρτας προς το παρών.
Δεν σας δίνω ζέσταμα αλλά πρέπει να έχετε κάνει! Φροντίστε να ζεστάνετε καλά πριν ξεκινήσετε τη μέση και τους ώμους σας. Απαραίτητο είναι να έχετε ήδη κατακτήσει την απλή "γέφυρα", δηλαδή να μπορείτε να σηκώνεστε από το πάτωμα σε καλή στήριξη και να μένετε μερικά δευτερόλεπτα.

✍️ Εγγραφείτε στο κανάλι για να μην χάνετε τα μαθήματα που έρχονται ζεστά-ζεστά!
👍 Μην ξεχάσετε να μου δείξετε την αγάπη σας!
-------------------------------------------------------------------------------------------------

👉 Ουφ πάει και αυτό.