ISSO TIRA DOR E DORMÊNCIA NAS MÃOS 🙌

Dormência, formigamento, queimação e dor nos dedos e nas mãos pode ser por causa dos nervos.
Esse exercício melhora os nervos do braço, diminui dormência nos dedos e alivia dor nas mãos. Se você tem algum problema como síndrome do túnel do carpo, use esse exercício e coloque o Bom Movimento no seu dia!

Lembra que a nossa Live sobre DORMÊNCIA NAS MÃOS acontece nessa segunda-feira, dia 23 de Setembro, às 18:00h.
Vou responder as perguntas e sugerir exercícios do Bom Movimento para melhorar os nervos desde o pescoço até as mãos AO VIVO.

MARCA todo mundo que precisa desse alívio e COMPARTILHE esse vídeo para ajudarmos quem precisa! 😉👍

🚨Exercícios fáceis do Bom Movimento + Acompanhamento com o Dr. Alexandre Mota é no Programa BMV :

🙋‍♂️Já conhece o Programa BMV?
É um lugar onde você encontra os exercícios para
criar a Sua Rotina do Bom Movimento e:
👉 Aliviar dores e desconfortos;
👉 Evitar problemas, desgaste e inflamações;
👉Acelerar seu tratamento e
👉 Melhorar o movimento e a saúde do seu corpo!

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DISCLAIMER
Os vídeos do canal Dr. Alexandre Mota buscam promover saúde e bem-estar e não substituem diagnóstico, tratamento ou a orientação presencial de um profissional da saúde. Antes de praticar os exercícios, busque aconselhamento especializado. Se fizer os exercícios por conta própria e sentir algum desconforto, consulte um especialista. Nossas dicas são um ponto de partida para inspirar e informar, mas o acompanhamento profissional é essencial.

The videos from Dr. Alexandre Mota's channel aim to promote health and well-being and do not replace the diagnosis, treatment, or in-person guidance of a healthcare professional. Before practicing the exercises, seek specialized advice. If you do the exercises on your own and experience any discomfort, consult a specialist. Our tips are a starting point to inspire and inform, but professional follow-up is essential.

[vanessaabadi]

Sou fã das tuas dicas, comigo sempre dá certo, obrigada por dividir teu conhecimento e teu bom humor❤

[iarareisiara]

Boa noite Dr. Alexandre! 🫡 Já estou compartilhando mais este seu vídeo IMPAGÁVEL!!! Muitíssima Gratidão! 🤗

[izauraoliveira]

Sinto dores intensa nos ombros, trapézio e pescoço, peço socorro

[Leonor-gh]

Boa noite Doutor Alexandre faça um vídeo sobre o polegar mola tenho tantas dores não posso dobrar o dedo desde já agradeço beijinhos 😘🙏

[dejanirazanon]

Bom dia doutor, tenho dormência nas mãos

[mariamadalenaantonio]

Doutor Alexandre o senhor é um maravilhoso profissional adoro seus vídeos ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💋

[mariaemiliabragaazevedoaze]

Tenho essa dores e quero melhora.agora mesmo estou com uma talha.obrigada.trm meficamento q tomo e sinto mais dormencia❤

[elianapereira]

Bom dia Dr Alexandre!
Deus te abençoe sempre 🙏🙏🙏

[marineteferreira]

Que legal vou fazer amei eu sinto dor nas mãos esformigamento gostei ❤

[bettomonteiro]

meu furmigamento e adormecimento é nos pés, eu queria saber um exercício para isso.tive 4 carcinomas, de 2 em 2 anos, tratei os carcinomas por 8 anos de quimioterapia e uma de ressonancia magnética. Os pés são gelados e as unhas do dedão do pé são rochas, só clareal no banho quente.

[aureciferreira]

Tenho dormencia nos pés
Mim ensina um.pos pes
Porque tenho neuropatia diabetica