Asiantuntija opastaa - Miten katkaista masennuksen noidankehä?

preview_player
Показать описание
Masennukseen sairastunut voi oppia vaikuttamaan omiin kielteisiin ajatuksiin sekä tunteisiin, ja siten lievittää niitä.

Helsingin yliopistollisen sairaalan (HUS) psykiatrian ylilääkäri Suoma Saarni kertoo, miten negatiivisten ajatusten kierteen voi harjoittelemalla oppia katkaisemaan.

Рекомендации по теме
join shbcf.ru