Экономное меню на неделю со списком продуктов. Блюда на завтрак, обед и ужин, полезные перекусы

Недорогое меню на неделю для семьи, мои идеи что приготовить на каждый день.

[NataliNovelblog]

По факту иногда полезные фруктовые перекусы заменяются на морожено (летом часто), чай с зефиром или халвой. Но планирую я только полезные перекусы)))
Что сейчас любите готовить вы? Буду благодарна за рецепты ваших любимых блюд - обязательно возьму их себе в копилку!

[ТаняМушта-фы]

Наталья, конечно снимайте такие видео! очень любопытно смотреть.
Я тоже меню на неделю поанирую, уже 7 лет это делаю. и список покупок тоже. После прочтения книги автора Марта Силли - Летающая домохозяйка или размышления у кухонной раковины.
Это позволяет хорошо экономить не в ущерб качеству еды. Я могу чуток отступить от меню, к примеру, если в супермаркете какая-то акция хорошая и выгодно заменить какое-то блюдо. И по этой же книге всегда дома есть запас продуктов хороший, купленных по акциям. это тоже даёт определенную возможность вносить изменения в меню не делаю дополнительные траты.
В полную меру я смогла оценить планирование меню и покупок после того, как мы из Киева переехали в Ворзель. До супермаркета нужно ехать на машине. )))

[bebeshka]

Спасибо вам за идею составления меню на неделю!!! Я как раз сегодня сварила так же борщ)) и наверно попробую по вашему меню что то готовить) т.к все разнообразно и вкусно!!!! Продолжайте снимать такие видео!

[semenova]

Наташа, идея отличная будем ждать видео такого формата.
Я честно сказать не планировала меня не разу. Но благодаря вам буду учиться)))
Спасибо большое вам за ваш труд! Вы молодец!)))

[ЯнаЯна-ол]

Наташа очень Интересное Видео Меню на неделю
Буду очень рада если вы будете такие Видео Выставлять
Много что можно для себя взять

[ВероникаСевашко]

Я тоже составляю меню на неделю. Но часто блюда надоедают, приедаются. И сидишь - ломаешь голову, чего бы приготовить... И я нашла выход! (точнее, где-то подсмотрела, но уже не помню где) На каждом отдельном листочке выписала блюда, которые знаю и умею готовить. Например, на первом листе написала первые блюда, на втором - салаты... И этот список постоянно обновляю. А когда составляю меню, то смотрю на список и есть из чего выбрать. А также стараюсь, готовить что-нибудь новое хотя бы раз в месяц.

[zaykalikhacheva]

Надо тоже попробовать начать планировать)Спасибо за идею

[tomashys]

Спасибо вам большое мама двух погодок мальчиков 9 и 10 лет + папа ждем всегда с нетерпением таких видео)

[ОльгаОрловская-зп]

Никогда раньше не составляла меню на неделю, надо обязательно попробовать. Может быть получиться более экономно, чем просто прибежать в магазин и хватать что попало. У нас хорошо на завтрак идут ленивые вареники из творога, сырники, панкейки со сметаной или вареньем. На обед макароны по флотски, домашние пельмени, тушеная картошка, тушеная капуста, на ужин различные запеканки

[Kenzo-pqpc]

Фрукты у нас в семье в перекусом не считаются. У нас их едят по желанию, когда кому захочется. А на перекус муж может использовать бутерброд с черным хлебом, салом и горчицей или с колбасой.

[ДашаШишкина-чэ]

У меня вопрос ко всем кто вот так расписывает меню . Если вдруг ваш муж или ребенок не захочет есть борщ на обед он что голодный останется? И будет ждать гречку до ужина? И в течении дня только арбуз можно съесть или все таки ваши домочадцы имеют право выбора? Или это как в тюрьме что дали то и ешь? У меня муж и первое и второе ест. Как можно так все расписывать, мало ли что мне захочется завтра съесть

[Наталия-екп]

Наташа, а сколько времени в день уходит на готовку?

[ДашаШишкина-чэ]

Чай пустой пьете? или с печеньем или бутербродами?

[УмиджонМахмудов-ем]

Я предлагаю " Кулинария" или "Объедение"

[mrmagic]

Скажите, а дети все это едят.Например перловку или фаршированные перцы, да еще с гречкой, да тыквенную кашу.Вот у меня так не получается для меня более экономно готовить то, что едят, поэтому всегда своих спрашиваю, что бы хотели покушать.А если придерживаться вашего меню, то половина продуктов полетит в помойку.

[ДашаШишкина-чэ]

Картошка макароны где? Вы это не едите?, сладости