Ты будешь кайфовать от любого дела! Даже от мытья посуды :)

Как по-настоящему кайфовать от того, что делаешь. Как получать удовольствие от любого дела и занятия. Как превратить "надо" в "хочу". Как привить любую привычку или навык. Разберемся в этом видео.

❤️ Тут можно сделать инвестицию в канал:
Чем больше у канала спонсоров, тем меньше я трачу времени на работу как психолог, и тем больше – на обучение и создание полезного контента. Я бы с радостью только этим и занимался!)

01:35 – Глава 1. Желания и анти-желания. Почему вам чего-то очень хочется, а от чего-то воротит и как управлять этим механизмом.
05:58 – Глава 2. Смысл, выходящий за пределы желаний. Ради чего все это, как я хочу жить и каким я вообще хочу быть.
12:10 – Глава 3. Практическое задание из 4-х шагов. Что конкретно сделать, чтобы получать удовольствие от чего угодно. Даже от мытья посуды :)

👉Добро пожаловать:

[KatePererva]

Случайно наткнулась на твое видео во время нервного срыва. Итог: за 12 минут закончилась истерика, была вымыта посуда, сложены вещи и возвращено хорошее настроение)) Спасибо тебе за такую ценную информацию!

[bqrfrnl]

Пошла мыть посуду, слушала в наушниках... В итоге всю кухню намыла, выросла как личность 😄👍🏻

[olgaskold]

Очень харизматичный, приятный молодой человек. Так чувствуется гармония и умиротворенность, что за таким как вы хочется следовать! Благодарю за видео!

[dedombh]

Как приятно, что такие молодые люди объясняют нам, уже проживающим жизнь, эти тонкости. Спасибо. Я в восторге. Удачи вам и всем, кто будет расти как личность.

[anasteishaaa_a_aaa]

Впервые попала на этот канал. Меня сразу же зацепил голос: он мне безумно понравился, а так же поставленная речь. Не многие люди мне сразу так нравились своим поведением на камере, но Дмитрий просто шикарен!

[Dark_Moon_]

Как же меня радует, что есть такие осознанные люди. Вот прям ощущается какая-то общность, это здорово. Добра))

[Anton-Basov]

Ещё круче, когда из города в село на пмж свалил. Мало того, что ты начинаешь чувствовать себя более способным, получая навыки рубки дров, строительства и дисциплину, так и до кучи видишь результат своих трудов. Это очень круто. Появляется чувство хозяина: тут будет беседка, тут сад, там грядки. Суперский опыт. Идёт 4ый год жизни в селе, счастья и здоровья стало в разы больше. В город ни за какие деньги... не. Хватит) Мне 33. Жена тоже рада, хотя оба городские.

[nqnxfjo]

Все кричат о том, что если это не приносит удовольствия, то не нужно этого делать, "не твоё". Ты говоришь о реальности, учишь строить свою жизнь и взращивать ценные личностные качества. Я начинаю осознавать, что я живу в розовом мире, где я должна найти " Своё место", но на самом деле его нет. Я сама должна определить своё место и идти к нему через жару и на холод. Очень полезное видео

[ystrxge]

Вывод который я сделала после этого видео - это, то что нужно держать фокус именно на процессе, то есть находится в моменте, это и есть проживать те состояния, которые мы хотим. Спасибо, Дмитрий, что так лаконично все объяснили и дали практичные инструменты, чтоб внедрять это в свою жизнь))
В видео вы вскольз упомянули, что отдых это тоже структурировынный процесс, и по правде не все люди умеют правильно отдыхать. Не могли бы вы снять видео на тему "Как правильно отдыхать "? Было бы очень интересно посмотреть 😊

[theanitor]

Так вот что это было! Спасибо вам большое! Очень вовремя! Прям в точку попали... До этого года я училась, училась на 3, на 2, при этом находясь в лицее. Я ненавидела школу и постоянно пропускала её, а за учёбу садилась поздно ночью, говоря себе: "Это всё ради экзаменов, потерпи...", но в нашем классе есть девочка, она очень умная, я села с ней за одну парту и в конце четверти меня как-будто окатило "просвещение", ведь эта девочка могла ответить на любой вопрос любого предмета, помимо этого она разбиралась в политической обстановке разных стран, следила за всевозможными новостями, и явно получала кайф от того, что она делает. Я с детства хотела быть всесторонне развитым человеком, но ПОЧЕМУ-ТО не получалось. И внезапно, в конце этой четверти (первой) я поняла... А что будет, если я буду изучать каждый предмет не ради оценок, а ради себя? Например окажусь я на необитаемом острове, никто не знает как сделать соду, а я знаю, потому что учила Химию не ради экзаменов, а ради себя))
Только сейчас я поняла то, что нам учителя пытались вдалбливать всё это время: "Учитесь не ради других, а ради себя!"

[julikru]

Если психика что-то не понимает, то она преисполнена тревоге. Вот эта фраза зацепила, вроде понятно, но иногда так полезно услышать какую-то очевидную мысль. А еще красивая речь и поставленный голос в видео принес эстетическое наслаждение, даже жалко, что ролик закончился. Спасибо за Вашу проделанную работу.

[devikatrin]

то чувство когда случайно смотришь видео нена что не рассчитывая... и внезапно ты понимаешь что это не одно из кучи штампованых видосиков, а искреннее обращение к твоей душе!!! и Сразу подписываюсь!!!! без сомнений!!! ☺️✨🙏 автору всех благ!!! прекрасный светлый человек!!!!

[f.]

Меня радует, что это не романтизация дел и жизни, а именно _осознанность_ )
И акценты выставленные на определенных словах действительно влияют на самосознание, больше мотивируя, спасибо! с:

[tfmhynt]

1. Главное не желание сделать действие, а то в каком состоянии находится человек, который совершает это действие. Если это состояние ассоциируется с чем то положительным, то и появляется желание совершить действие.

2. Перед действием сказать себе: Каким человеком я становлюсь, совершая это действие? Каким образом это действие развивает во мне личность?

3. Практическая часть:
1. Выбрать привычку (убирать за собой)

2. 3 гипотезы, как это будет развивать мою личность: я стану более порядочным, я буду внимательнее относится к мелочам, я буду чувствовать удовлетворение от завершенности действия и буду готов к выполнить более сложные дела, зная что легко справился с простой задачей.

3. Какие трудности я могу испытать? Лень, торопливость к другим действие, недооценка важности уборки после себя.

4. Как я буду решать эти трудности? Я буду визуализировать то состояние, которые я буду испытывать после уборки за собой(удовлетворенность и повод себя похвалить) и спокойно приступлю к этому действию.

[Infinity.soul.]

Какой шикарный гармоничный мужчина! Настолько приятно вас слушать, что чувствуешь душевную поддержку 🙏🏻 Пусть все ваши старания принесут заветные плоды. И пусть ваши мечты исполняются легко приятно и просто! 🙏🏻🌺

[olushko_unikalnoe]

Шикарный парнишка. Только от одного гола, манеры передать слушателю такую информацию уже хочется слушать его бесконечно. Спасибо. Вы супер.

[m.a.]

Смотрю это видео и еле сдерживаю слёзы. Дима, ты один из немногих людей, которые правда насквозь видят проблему и ее основную причину, а не затирают про дисциплину и «не грустите, мыслите позитивно))» Так рада, что мне когда-то встретился твой канал и теперь, каждый раз когда не хватает душевности, я знаю куда мне нужно идти🤍
P.S и даже в инстаграме, после мысленных сравнений себя с остальными я захожу к тебе, а там лягушечка, ну не прелесть ли? Спасибо тебе!!

[iwowpti]

Оставляю данный комментарий, чтобы попробовать этот совет и вернуться с фидбеком, как это на меня повлияло. Спасибо за видео, впервые услышал такую ценную мысль)

[zyfdijr]

Дмитрий, спасибо ОГРОМНОЕ, мне 54 года, и всю жизнь стремилась к системе, но всегда что то мешало, ваша фраза, что действие тебя улучшит, не приходила в голову.В голове всегда было ооо уборка и сразу блок и тягомотина, а теперь с вашим кодом, что действие меня улучшит и укрепит думаю сверну горы.Дай вам бог здоровья.

[WereDrago]

Сильно... Сильно... В точности описана моя стратегия, которая придумана мной самим без помощи, но очень качественно и структурировано разобрана. Очень приятно, что я в пути. Это словно едя в поезде увидеть в дороге догоняющий или потихоньку отстающий поезд на соседней колии, это не важно, главное - движение в одном направлении. Это реально кайфово. Трудности не должны пугать, они должны вызывать детскую увлечённость "как это устроено" - как с ней справиться, разобрать проблемы до винтика. В этом любопытство и кайф от понимания, как это можно решить, да ещё и мажорство - множество выбора, ограниченных лишь твоей фантазией и креативностью.
Никогда не здавайся ©