Relaksująca muzyka do samodzielnej medytacji [30 minut]

preview_player
Показать описание


Możesz nas słuchać także tutaj:

Na "Chodź na słówko" znajdziesz darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z mindfulness.
Dowiesz się jak medytować, dlaczego warto medytować oraz jak działa medytacja. Na YouTube, Spotify oraz innych platformach podcastowych znajdziesz medytacje prowadzone na sen, stres, pewność siebie, medytacje wdzięczności. Prezentujemy różne techniki medytacji i relaksacji dla początkujących i bardziej zaawansowanych.
Wierzymy, że ten projekt może być małą cegiełką poprawiającą stan naszego zdrowia i jakość naszego życia.

Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
Produkcja video: Marcin Dziedziński
Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
Głos i realizacja dźwięku: Grzegorz Borowski
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Odczuwacie różnicę w praktyce pomiędzy medytacją prowadzoną, a muzyką do medytacji (bez głosu)? :)

NataliaŚcieszka
Автор

Wspaniała muzyka do relaksacji, dziękuję z całego serca. Namaste

bodyandmindtransformation
welcome to shbcf.ru