3 μικρές κινήσεις για να ξυπνάς το πρωί με καλή διάθεση- Anasana

preview_player
Показать описание
3 μικρές κινήσεις για να ξυπνάς το πρωί με καλή διάθεση.

Σε αυτό το επεισόδιο του Anasana θα ακούσεις κάποιες μικρές κινήσεις από το βιβλίο ''Η δική μου Αντιγυμναστική'', με τις οποίες θα μπορέσεις να ενεργοποιήσεις όλους τους μύες του σώματός σου και έτσι να ξεκινήσεις καλά τη μέρα σου!

💕Βρες με στο Facebook: @ANASANAGR
💕Βρες με στο Instagram: /anasana_greece

Credits: Photo by Bruce Mars on Unsplash
Music by Ashamaluevmusic on Soundcloud

Όροι χρήσης: Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση ολόκληρων βίντεο ή αποσπασμάτων για οποιοδήποτε λόγο, χωρίς γραπτή άδεια. Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε ιστοσελίδες και blogs κάνοντας αναφορά στην πηγή προέλευσης και το δημιουργό της.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

* Γεια σου. Αλήθεια, εσύ έχεις κάποια πρωινή ρουτίνα κινήσεων για να ξυπνάς καλύτερα το πρωί; Γράψε μου στα σχόλια τι κινήσεις κάνεις για να ενεργοποιείς του μύες και να αποκτάς περισσότερη ενέργεια!*

anasana