COENZIMA Q10, como usar da forma correta | Dr Juliano Teles

A coenzima Q10, também conhecida por ubiquinona, é uma substância com propriedades antioxidantes e fundamental para a produção de energia nas mitocôndrias das células, sendo essencial para o funcionamento do organismo.
Alguns dos benefícios da coenzima Q10 são:
- Melhora a função cerebral
- Melhora a performance durante o exercício físico
- Previne doenças cardiovasculares
- Previne o envelhecimento precoce
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🩺🩺 Dr. Juliano Piunti Teles
Gastrocirurgião - CRM 90.412/SP
RQE 20946 - Cirurgião Geral
RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo

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[anaanaativado]

Comprei a Coezima Q10 doctor's first, vou começar a tomar amanhã 22/08/23, curte aí pra eu lembrar de contar o resultado. Tô na menopausa e sentindo muito, muito cansaço, muito suor, falta de libido tristeza, ansiedade e noites mal dormida.

[ClaytonSilva]

Comprei meu coenzima q10 chegou hoje vou começar a tomar amanha 03/04/2024. Curtam ai para eu voltar e contar os resultados..

[dralexandrelins]

Existe a vida antes e após a coenzima Q10...fiquei 20 anos mais jovem, cheio de energia 👌😍😍😍🙌🙌🙏🙏✅✅

[joelmapereira]

Acredito que, se todos os médicos tivesse um pouco do olhar voltado para as suplementares com certeza teríamos pessoas com menos problemas de saúde e menos dependência farmacêutica química.

[tuliomaravilha]

Sou estudante de medicina bom ver médicos como o senhor para se espelhar ! Passando conhecimento de maneira objetivo e clara para sociedade.

[rodrigoarguelhes]

11:38 - Dose de 100 mg a 200 mg por dia - Obrigado Dr. Juliano

[mariaanjo.]

"A coenzima Q10, ajuda as mitocôndrias a produzir mais energia, lembrando, existe mitocôndrias em TODAS as células do corpo. E a suplementação é melhor logo após as refeições".
Dosagem de 💯 MG a 200 mg por dia.
Obrigada pela postagem.

[marciasoares]

Dose: 100mg a 200mg por dia
Tomar sempre com refeição, é lipossolúvel.

[fredcastro]

Meu deus, tenho 41, sou patinador, ando de patins a 30 anos, mas não só como passeio, faço manobras em rampas e nas ruas e em obstáculos. Fui profissional por 9 anos, patrocinado e particpando de competições. Comecei a suplementar a coenzima Q10 a uma semana, e fui patinar hoje e não acreditei na longevidade e na resistência e performance que tive na sessão. É realmente incrível! Me senti como um garoto de 20 anos! Incrível! Muito obrigado, doutor Juliano Teles por todas as informações incríves que você disponibiliza gratuitamente no seu canal! Você é um anjo nas nossas vidas! Agora vou tentar suplementar o magnésio pra ver o resultado! Vocé é demais! Indico o canal pra todo mundo! Parabéns pelo trabalho sério e de alta qualidade!

[mariaanjo.]

"A coenzima Q10 é fundamental para produzir energia (ATP) nas células, essencial para o funcionamento do organismo e para uma prática de exercício eficiente. Além disso, reduz o estresse oxidativo, que afeta a função muscular, melhorando a performance e reduzindo a fadiga."

[erikavilacacosta]

Sou portadora de fibromialgia e trato de depressão. há quase 3 anos. Nos últimos tempos, estava me sentindo muito fadigada, com taquicardia e muitas dores. Comecei a tomar a Q10, estou bem mais animada, mais alegre e a taquicardia melhorou muito. Super indico!

[lucicleianascimento]

Volto aqui para falar sobre a coenzima q10. Meu pai é diabético e começou a tomar a coenzima, hj em dia ele não vive sem. Gente ele diz que sem esse suplemento ele já teria morrido. Ele vivia fraco, triste sem energia, mas agora ele nem parece ter diabetes. É maravilhoso

[janeteluchezi]

Já tem quase 2 meses que tomo o CQ10, foi a melhor coisa que fiz, tinha dores no corpo, fui até diagnosticada de ter fibromialgia, tomei até Canabis, mas não deu resultado. Graças a Deus e a médicos como esse não sinto mais nada, pretendo tomar até o final da minha vida. Tomo 200mg após o café.

[rofatel]

De 100mg a 200mg por dia durante as refeições 11:11 (estômago cheio) atleta de 500mg a 600mg por dia

[magnoliamartinsdesouza]

Os médicos do SUS quaze não olha pra gente o Senhor é Um médico excelente mandando por Deus 🙏

[crisleme]

Coenzima Q10...Dosagem
De 100 mg a 200mg, por dia sempre no meio das refeições ...
100mg no almoço e 100 mg no jantar.... Atletas podem tomar até mais, até 500mg por dia....
Só tenho Gratidão 🙏🏼

[eulaliamagalhaes]

Já fiz consulta várias vzs com ele.
Pena que moro muito longe.
Ele é um amor.
Muito humilde.
Gente como a gente.
Raridade.
Ser humano maravilhoso!

[juaresnetodepaulaneto]

Admiro pessoas quem vem ao mundo para dividir o que é bom.!! Que Deus te dê muito mais sabedoria!

[zicamorais]

Fico emocionado ao ver uma pessoa querendo salvar vida, querendo o bem d próximo, nossa é maravilhoso saber q existe do bem .
Q o criador abençoe vc e sua familia e todos q participam desta consulta "grátis".

[FrancinaOliveira-dm]

Comecei a tomar essa semana, posso dizer que ressuscite! Estava à beira de uma estafa, me arrastando para cumprir minhas tarefas. Ganhei força, minha mente abriu. Coisas que achava difícil fazer, tornaram-se fáceis. Se soubesse já estaria tomando há mais tempo junto com o magnesio.