Проекции. Отторжение себя. Понятный психоанализ. Ольга Демчук Исследовнаие внутреннего мира личности

Проекции. Отторжение себя. Понятный психоанализ. Ольга Демчук Исследовнаие внутреннего мира личности

Проекция даёт возможность сохраить идеализированное представление о себе, происходит отторжение всех негативных аспектов в других людей, которые назначаются виновными во всех проблемах. Но так личность не может познать себя реальную, и уже тем более изменить. Проблемы в жизни есть, а вот причины не понятны, точнее если причины другие люди, то как на них влиять, как принудить делать то, что надо тебе? Постепенно окружающий мир становится токсичным, а человек лишает себя жизненной силы и попадает в безысходность.

Ольга Демчук - практикующий психоаналитик, автор многочисленных статей о глубинных процессах в психике, которые вы можете прочесть на её сайте:

Ольга Демчук организатор и преподаватель Школы интуитивного мышления "Шпионские игры", Школы холистического мышления "Игры разума", Школы психоаналитиков "Сталкер".

Образование в психологии: магистратура по специальности психолог

[smartandsweet]

Человек наделяет мир своими страхами и начинает его бояться...гениально🔥🔥

[krapiva]

Когда я выступаю, то вижу в глазах слушающих осуждение, скуку и презрение, мол: "Девочка, что ты здесь пытаешься доказать, мы видим тебя насквозь, и ты из себя ничего не представляешь"
Мне кажется, что все вокруг прекрасно видят, что я недостаточно хорошо подготовилась, что я боюсь, все видят мою "плохость" и неуверенность. Мне кажется, что меня не прощают за ошибки, словно запоминают это и я будто "теряю баллы". И я думаю, что в конце выступления мне "выставят счёт". Мол: "Вот это хорошо, но из-за того, что ты ошиблась здесь, здесь и здесь, твоя работа не имеет ценности"
Мне кажется, что мои попытки что-то рассказать обесценивают и сразу ставят на мне "крест", едва я открываю рот. "Здесь все понятно, нечего от нее ожидать"
Мне кажется, что люди делают поверхностные выводы обо мне, совершенно меня не зная.
А ещё мне кажется, что меня считают слабой, безвольной и бездарной.

Хотя, когда я слушаю других, я стараюсь разглядеть в человеке его самобытность и силу. Даже когда вижу, что человек объективно не очень хорошо знает материал, все равно стараюсь отметить положительные моменты.
Всегда думала, что это я возвеличиваю других, а себя ненавижу: "мир хороший, люди хорошие, а я плохая"
Но судя по вашей гениальной фразе: "Человек наделяет мир собой и потом пугается сам себя", я настолько тотально вытесняю свою "черноту", что совершенно ничего не вижу.

Когда я перечитываю все это мне становиться страшно и противно. Неужели это я? И как это принять? Невыносимо думать о своей слабости и такой жестокости по отношению к другим.
Интересно, что я в какой-то степени люблю признавать свою жестокость, некоторое киношное "злодейство", но когда я перечитываю КАК КОНКРЕТНО я проявляю эту жестокость, мне становиться очень неприятно.
Как будто, признавая свои недостатки, я по-настоящему их себе не присваиваю. А как присваивать не понимаю. И не понимаю, как не осуждать себя за это.

[roivzqh]

Раньше я считала, что мой гнев сигналит мне, что надо защищать границы.
Сейчас, изучая Ваши труды, и применяя их на практике, я увидела, что мой гнев сигналит мне о моей непризнанной несостоятельности и неполноценности.
Прямо сейчас, со скрежетом, пересматриваю ситуации, где я злилась на тётю, соседку, невестку и коллегу.
Спасибо, Ольга, за Ваш труд!

[anisuncij]

Спасибо большое, Ольга! Ох и ох, опять не в бровь, а в глаз! Оказывается, я -то думала, что это я такая скромняшка-стесняшка-невинная овечка, а, оказывается, я высокомерная, злая и не прощаю ошибок, вот и боюсь опозориться ... На публике жутко боюсь выглядеть несуразно и сказать глупость, и сейчас после просмотра вашего ролика прямо вижу себя одновременно с этим тем самым кровожадным злорадным зрителем....
Фух. Круто!
Низкий вам поклон за ваши ролики, Ольга!

[Annet]

Ольга, береги Вас Бог! Благодаря вашим лекциям на моем внутреннем камне расцвел удивительной красоты цветок. Как же стало многое понятно и как спокойно. Продолжаю внимать вашим лекциям и трансформироваться. Вы Бесценны в глубине и простоте донесения важной для каждого человека информации в этом пространстве запутанности!

[lyubatataroy]

Если представить, что я выступаю на публику, то я наделю её чувствами отвращения, нетерпения, отсутствия интереса ко мне. Будет казаться, что всем хочется, чтобы я скорее закончила. Пока пишу это, чувствую это желание скорее смыться от стыда. Ахахаха, как весело.
Я понимаю теперь свою агрессию и боюсь себя и своих проявлений. Но проявляюсь. Фиксирую чувство, выписываю по кпт технике. Шла к этому два года терапии.
О, тут ещё страх. Ведь я боюсь проявлять излишнюю агрессию. Страх осуждения. Так это я осуждаю людей за проявление агрессии😮. Ого-го.
Благодарю, Ольга!

[ksublwu]

Спасибо вам за простые житейские примеры! Это здорово помогает!

[cristinacri]

«Наделяет мир собой» - сильно! Насчёт выступлений, считаю других недостаточно талантливыми, вижу технические ошибки даже в очень продвинутых певцах, в силу своего перфекционизма, следственно, не разрешаю себе ошибаться и боюсь, что другие меня будут критиковать за технические ошибки, в то время как они воспринимают совсем иначе. Обесцениваю других, а также себя, не воспринимаю комплименты если они не бомбезные. Ты-молодец, звучит как ты- посредственна, потому что должно быть «Вау!», а если ничего не звучит, то вообще лучше все бросить нафиг. Из-за этого страха критики, не продвигаюсь, ничего не делаю. Энергия уходит на подготовку чего-то «совершенного», результат никогда не оправдает ожидания, потому лучше ничего не делать, а лучше войти в депрессию, так как мир трудов не оценит, он - несправедлив. 🤣

[ftqmnpo]

Какое огромное дело делает Оля. Просто живет. И объясняет схему проекций в агрессивном мире, расколотом зачем-то пополам.
Хочется дополнить про народ и про политику:
Ты и я одной крови.

[elenabagdasarova]

Ольга молодец. Сырники оно тот самый пример, который может понять каждый человек.

[anele_F]

Это про сама сдела, сама придумала, сама себя накрутила, сама обиделась, сама надулась, сама себя сделала жертвой и жду когда кто-то за меня это ''разрулит'' 😊😊😊 Я тоже раньше часто была такой, а сейчас стараюсь себя вовремя ''приводить в чувства'' и включать мозги, а не эмоции и не дуть губы))

[nataliasliunkova]

Ольга, спасибо за Ваш труд. Я проецирую критику, обесценивание, превосходство, страх осуждения . Замечаю теперь, после просмотра ролика, что одни и те же проекции порождают одинаковые конфликты с разными работодателями и людьми в целом

[irinasohigh]

Когда я выступаю на публике, чувствую силу, желание удержать внимание. Обиду, если меня не слушают. Мне не страшно выступать. Даже наоборот, я ищу способы себя проявить. В институте, в общении с друзьями. Везде, где можно. Даже профессию выбираю исходя из этой потребности. Присваиваю себе в этом ощущение маленькости, если на меня не обращены все глаза. Сразу же обижаюсь, как ребенок. Ощущаю злость на этих людей. Будто меня должны все слушать по определению. Если не слушают, то либо они дураки, либо я не интересно рассказываю.

[oeybyld]

Уже в самом начале, при прослушивании видеоролика, я почувствовала некую телесную реакцию на слова отторжение себя. Мне стало так плохо, что я вынуждена была нажать на паузу. Закружилась голова, мне показалось, что вот вот моё сознание выключиться. Мне показалось, что когда-то я отказалась от самой себя и стала искать того, кто сможет обо мне позаботится. Пока никого не было рядом, я двигалась из последних сил, а когда нужный объект появился, который стал проявлять заботу, я переложила на него всю ответственность. В моменты его отсутствия, я начинала испытывать дикую боль, мне становилось страшно. Я стала чувствовать глубокую зависимость и невозможность проявлять какую-либо активность. Я начинала себя чувствовать абсолютно беспомощной. Но человек не мог уделять мне так много времени и внимания. В результате начинались конфликты. И вот дойдя до точки, я начинаю понимать, что так больше нельзя, что нужно что-то менять. И тут приходит понимание, что мне необходимо повернуться лицом к себе, перестать себя отвергать и ненавидеть.

[Maria_Kirsanova]

Есть у меня такое ощущение, что я умнею с каждым видео! 😁 Спасибо большое! Пойду проверять на практике, как в меня это заходит. 🤗

[Woman_N.]

Как много отношений можно сохранить благодаря такой технике разговора с собой…
Но как же сложно разрывать старые шаблоны обвинения во всем других в первую очередь))) это же так удобно, так приятно…и в итоге попадаешь в свой замкнутый круг страданий и не понимаешь почему всё так плохо.

[Max-sixx]

В публичном выступлении боюсь осуждения, невнимания, пренебрежения, насмешек. Все эти качества в себе не признаю, хотя и обращаю постоянно к себе во внутреннем монологе.
Попытался представить, как делаю это с другими, и мне понравилось.

[janed.]

О, спасибо! Я пересмотрела все свое осознанное житие с самого детства и по сей день даже с самыми близкими друзьями!… поняла, что все время проецирую, как только появляется другой человек. Шок:)) и я этому рада, надеюсь будет теперь легче.

[happiness_is_the_way]

Когда выступаю на публике чувствую, как хочу понравится и быть принятой, полезной, и любой неожиданный вопрос вызывает состояние оторопи и белого листа, будто вообще нечего сказать: раньше казалось, что всегда будут проверка на прочность и профессионализм и не возможно быть идеальным профессионалом)) теперь проще разделять - каждый профессионал имеет путь развития (длиною в жизнь) и имеет право на незнание чего-то в моменте
благодарю вас за такое чёткое ясное изложение и понимание❤

[svetidzedenisian]

Как сложно все же поймать себя в моменте на построении проекции когда эмоции застилают разум. Как непривычно думать по -новому. Спасибо Вам, что объясняете эту сложную, но полезную информацию ❤