filmov
tv
9 Ασκήσεις πλάτης με τροχαλία ....
Показать описание
Ανδρέας Διακορώνας
Рекомендации по теме
0:03:10
9 Ασκήσεις πλάτης με τροχαλία ....
0:00:40
🦍Προπόνηση Πλάτης στο Γυμναστήριο (6 ασκήσεις) #backday
0:01:03
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΛΑΤΗΣ ΣΕ ΤΡΟΧΑΛΙΑ
0:00:58
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΛΑΤΗΣ ΓΙΑ ΑΘΛΗΤΕΣ ΣΤΟ ΣΜΙΘ !
0:12:37
Προπόνηση Πλάτης By Stamatis Team
0:06:42
ΠΛΗΡΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΛΑΤΗΣ !
0:00:33
Διασταυρωσεις σε τροχαλια
0:00:34
2 αποτελεσματικές ασκήσεις για το '6-pack'
0:00:20
Εσύ έχεις αυτές τις ασκήσεις πλάτης στο πρόγραμμα σου; #άσκηση #γυμναστική...
0:00:28
Καλύτερες Ασκήσεις Πλάτης - Οπισθολαίμιες Έλξεις Με Σκοινί...
0:00:21
3 Ασκήσεις για την πίσω μοίρα του δελτοειδή
0:09:50
Υπερτροφία πλάτης -Βελτίωση προπόνησης
0:01:29
High row for big back - Έλξεις στην τροχαλία για μεγαλύτερη πλάτη!...
0:07:25
ΣΤΗΘΟΣ ΣΕ ΤΡΟΧΑΛΙΑ - ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ ;
0:02:29
ΤΡΙΚΕΦΑΛΟΙ ΣΕ ΤΡΟΧΑΛΙΑ - ΟΡΘΟΣ ΤΡΟΠΟΣ !
0:03:34
10 ασκήσεις στήθους με τροχαλία που δεν πρέπει να χάσεις......
0:08:10
Προπόνηση για χέρια στην τροχαλία!
0:00:34
Άσκηση Ανόρθωσης Στήθους - Ανοίγματα Στην Τροχαλία
0:01:15
Cable lateral raises - Απαγωγές ώμων στην τροχαλία
0:10:51
Full Body Προπόνηση Για Αύξηση Όγκου Με Τον Πάρη Νικολάου!
0:00:47
Οι καλύτερες ασκήσεις για κάψιμο θερμίδων.
0:00:59
2 ασκήσεις πλάτης!
0:01:01
Έλξεις στο μονόζυγο & στους κρίκους από τον Παππού Τασο...
0:00:42
ΆΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΡΙΚΕΦΑΛΑ
0:03:10
0:00:40
0:01:03
0:00:58
0:12:37
0:06:42
0:00:33
0:00:34
0:00:20
0:00:28
0:00:21
0:09:50
0:01:29
0:07:25
0:02:29
0:03:34
0:08:10
0:00:34
0:01:15
0:10:51
0:00:47
0:00:59
0:01:01
0:00:42