Vergessen Sie Blutzucker und Fettleibigkeit! Auberginen sind echtes Gold! Nützlich und lecker

Grüße, meine lieben Zuschauer! Heute werde ich ein Rezept mit Ihnen teilen, aber sehr gesunde Auberginen! Kein Zuckeranstieg und keine Fettleibigkeit, das ist ein gesundes Rezept. Ein ausgezeichnetes vegetarisches Rezept, das Sie auch nachts ohne Einschränkungen essen können, Übergewicht macht Ihnen nichts aus! Meine Kinder und mein Mann sind von diesen Auberginen im Ofen absolut begeistert! Dieses Auberginenrezept ist so lecker und erfordert ein Minimum an Aufwand und Zeit, dass ich es jeden Tag zubereiten kann! Ein sehr leckerer und gesunder gebackener Gemüsesnack, mit dem Sie beim Essen den Blutzucker vergessen werden!

Zutaten:
3 Auberginen
Salz
3 Esslöffel Olivenöl
getrockneter Ingwer
Oregano
2 Knoblauchzehen
Schwarzer Pfeffer
150 gr Tomatensauce
1 Knoblauchzehe
Paprika
Khmeli-suneli
100 gr Käse
Semmelbrösel