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Vergessen Sie Blutzucker und Fettleibigkeit! Dieses Rezept ist ein wahrer Schatz!
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Vergessen Sie Blutzucker und Fettleibigkeit! Dieses Rezept ist ein wahrer Schatz!
Auf unserem Kanal seht ihr jetzt ein unglaublich leckeres und vor allem gesundes Rote-Bete-Rezept! Diese Gerichte senken schnell den Blutzuckerspiegel, steigern die Ausdauer, geben Energie, helfen beim schnellen Abnehmen, stärken das Immunsystem und verbessern das allgemeine Wohlbefinden! Nur eine Portion dieses Gerichts und eine Million Vorteile! Es ist sehr einfach zu machen, also kann es jeder! Es ist nicht nötig, verschiedene Tabletten zu kaufen, denn dieses nützliche Präparat kann zu Hause zubereitet werden! Aber wie wird es Ihrer Gesundheit helfen? Welche Zutaten benötigen Sie, um dieses gesunde Rezept nachzukochen? Sehen Sie sich dieses Video von Anfang bis Ende an, um zu sehen, wie einfache und schnelle Rezepte Ihre Gesundheit und Lebensqualität verbessern können!
Kochen Sie mit Liebe!
Zutaten:
50 gr Sesam
1 Rote Bete geschält
200 gr gekochte Bohnen (aus 1 Dose)
1 Knoblauchzehe
Salz, gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
etwas Petersilie
2 Esslöffel Pflanzenöl
2 Esslöffel Mehl
30 Min. bei 200 °C (395 °F) backen
2 Esslöffel Joghurt
2 Esslöffel Mayonnaise
1 Knoblauchzehe
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1 Rote Bete geschält
200 gr gekochte Bohnen (aus 1 Dose)
1 Knoblauchzehe
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