MEAL PREP: COME ORGANIZZO I PASTI PER LA SETTIMANA.

In questo video vi mostro come organizzo e cosa mi preparo per la mia meal prep settimanale per andare al lavoro. Farò altri video su questo tema con tante nuove ricette :)

Codice: SILVIA25

[cucinacuoreverde]

Grazie Silvia, sto sempre cercando nuove ricette ‘mela prep’ per i miei viaggi nel mio camper in Irlanda 👏

[essere]

Ricette easy e veloci, adoro i tuoi hamburger vegetali li farò sicuramente . Sei veramente in gamba Silvia ! In bocca al lupo per il tuo nuovo lavoro ! 💚🍾

[ilariafontana]

Sei tornata. Mancavi. Tu, la Silvia che ha tante cose da fare ed è anche qua ad aiutare noi ad essere più organizzate e mangiare sano. Sono molto felice per te per il nuovo lavoro, si vede che sei più “leggera” ed entusiasta ❤️ (in questo senso mi mancavi!)

[silviab]

Video molto utile! Ci proverò anche io!
In risposta all'ultima parte del video, dove dici che a volte ti capiterà di non avere il tempo, io cerco di tenere in dispensa sempre cibi pronti all'occorrenza. Magari mozzarelle, tonno, olive, mais e legumi in scatola. So che alcune cose non sono il massimo, ma per quelle volte in cui si ha fretta sono l'ideale.
Grazie mille per l'ispirazione!

[MadameManonLescaut]

Vogliamo più video con Luna e più meal prep! :-)

[letiziamargnetti]

Ciao Silvia! Grazie per tutti gli spunti😉 ho fatto i burger di lupini pure io! Ho però usato il broccolo al posto di carote e zucchine... più di stagione😉

[balanceishappiness]

grazie silvia, video davvero utile e ben fatto!! bella l'idea di spiegare sia le "modalità" sia di mostrare alcune preparazioni/ricette (quel pane di quinoa è una vita e mezza che vorrei provarlo e forse sta volta mi hai convinta, così come i burger, wow!), spero farai altri video così o condividerai comunque tutto nelle storie di ig :)

[giuseppinanalli]

Solo quinoa e semi di Chia 😍😍😍😍non vedo l'ora di andare a fare la spesa e provare a farlo. Grazie grazie mille Silvia 😍🥰😘❤️

[TT-dc]

Sei
Grazie mille per le idee!!!
Vlog utilissimo!!!!

[stormharm]

Proverò prestissimo a fare il tuo pane di quinoa!! 😍

[brumbrum]

Ciao Silvia ti seguo da poco e già ti adoro. Proverò a preparare i pasti una volta a settimana e organizzarmi al meglio. Come faccio con la grammatura? Conversione da crudo a cotto?

[elisabettacorda]

Sei grande! Ti consiglio la pentola pressione elettrica! È validissima.

[criliga]

Silvia interessante ancor di più è vedere come ti gestirai la settimana prossima, in cui non avrai tempo per il meal preap

[claudiadiraffaele]

Sei bravissima 😍voglio provare i nippon e quel banana bread . . adoro i tuoi video ed è sempre un piacere ascoltarti, mi piace troppo come gesticoli😅😘PS hai scelto la copertina che avevo votato anche io 😊

[giuliaf.]

Ciao Silvia!! Ho scoperto da poco il tuo canale ma l’ho subito trovato molto ricco di spunti e di nuove idee 😊 volevo chiederti: i nippon li hai creati con la quinoa soffiata? Non sono riuscita a trovare la ricetta nel tuo sito....

[helenabianchi]

Grande Silvia! Ci vediamo al Rimini Welness in prima fila allo show cooking 😀🔝

[LauraSan]

Io sono la regina del meal prep ormai 🤣🤣
Di pietanze particolari ne preparo una al mese in grandi quantità e poi congelo (tipo i burger o polpette )

[lavegabonda]

Ehi Silvia, al posto dell'albume nei burger di lupini prova a mettere i semi di lino+acqua (danno la stessa consistenza nonché apporto proteico dell'uovo) :) così renderai la Ricetta totalmente veg! Per noi vegani sarebbe un onore 😉

[silviacasarini]

Ciao Silvia! Complimenti per il tuo impegno di organizzazione e capacità di assemblare❤. Video davvero gradito.Ma ho notato nel video in cui fai vedere il freezer, congeli le uova? Cosa c'è nel recipiente rettangolare? Non capisco scusa!🙈

[JessicaTaurins]

Adoro questo tipo di video 😍😍😍 non mi “uccidere” ma posso chiederti che trucco hai su occhi?