Fatiga Crónica: Qué Es, Síntomas y Tratamiento Natural

Los síndromes de fatiga Crónica y falta de energía cada vez son más prevalentes en nuestra sociedad. Aunque no existe una causa específica, cada vez son más las posibilidades de abordaje integral para todos los que sufren de este proceso tan limitante en la calidad de vida.

En este vídeo te explicó que es la fatiga Crónica, sus síntomas, sus causas y como abordarlo de forma integral.

0:00 INTRODUCCIÓN
2:08 ¿QUÉ ES EL SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA?
4:21 CAUSAS
5:30 BASE EMOCIONAL
6:45 DESEQUILIBRIOS HORMONALES
8:28 DESEQUILIBRIOS INTESTINALES
9:17 LOS METALES PESADOS
10:14 INFECCIONES LATENTES
11:16 ESTRÉS OXIDATIVO ALARGADO EN EL TIEMPO
12:06 ABORDAJE INTEGRAL MULTIDISCIPLINAR
13:12 LOS FÁRMACOS
15:57 REPOSICIÓN HORMONAL
17:08 UNA NUTRICIÓN ADAPTADA
19:21 LOS SUPLEMENTOS
20:40 EL DEPORTE
22:43 HERRAMIENTAS DIRIGIDAS A MEJORAR ESTATUS EMOCIONAL
24:30 CONCLUSIONES FINALES

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Si tienes alguna duda, o tema que quieras compartir para que haga un vídeo sobre eso, utiliza #drhernandez en los comentarios. #fatigacronica

[pauazamudio]

Es la explicación más completa que he visto en muchos. Años. Excelente. Es mi cuadro completo. Hace 11 años tengo el diagnóstico pero no la explicación. Ahora podré decirle a la familia que me pasa. Gracias y un millón de bendiciones 🙏 se acabaron las críticas hacia mi

[carmendeliafalconreyes]

Acabo de descubrir que HAY ALGUIEN QUE NOS ENTIENDE .me acabo de ver reflejada e incluso en cosas q aún conociendo mi enfermedad creía que eran manias mías, pero noo... Mil gracias y ojalá esto llegue a MUCHAS MAS. NO ESTAMOS LOCAS, ESTAMOS ENFERMAS.... MIL GRACIAS ❤❤❤

[pepitacalafsorli]

Lo escuchó y lo vuelvo a escuchar.
Qué bien explicado.
Ésto hace más de 30 años .
A mí no me hubiera llegado a SFC GRADO III.
Un calvario en tú vida.
Qué no te creé nadie.

[florvega]

Excelente muchas gracias es muy triste sentirse sin energía y no poder ser comprendido por nadie

[liberheffner]

Ojalá puediera tratarme con un Dr que sepa lo que usted sabe. Lamentablemente la inmensa mayoría de médicos no saben nada de este síndrome. Es muy frustrante padecer esta enfermedad y que nadie te ayude. Gracias Dr por darnos esta información tan valiosa.

[centen]

Tengo 20 años Dr.hernandez, hasta ahora no habia visto un médico que pueda abarcar sobre tantos temas y tenga la capacidad que tienes tu para comunicarlos de forma clara y concisa. Estas haciendo que ya desde tan joven pueda saber sobre salud y aplicarla a mi vida. Gracias por estos videos!! Un saludo

[LDLdesdeSuecia]

Muy buena explicación de la enfermedad, otro de los suplementos es injecciones de B12 durante un cierto periodo y bajas dosis de naltrexon y Q10 que el médico menciona y medicinas para poder domir pero sobretodo mucha paciencia y aceptación para poder ir dando pequeños pasos e ir avanzando. No dejen sus trabajos empiecen poco a poco quizás en otros departamentos dentro del mismo trabajo para ir aumentando su capacidad, no se desanimen y poco a poco sigan intentando no importa el tiempo que les lleve poco a poco van a ir aumentando su tiempo de trabajo pero el ritmo lo decides tú, busca la ayuda del sindicato. Paciencia y aceptación es una de las medicinas más importante y no esperes nunca que los demás van a entenderte. Todo mi amor y apoyo a las personas que tienen esta enfermedad ❤❤❤❤

[iratxeburgos]

Este es el mejor vídeo que he visto nunca sobre el Síndrome de Fatiga Crónica. Gracias por ayudar y dar esperanza a tantas personas, Doctor!

[Gpinguino]

Yo tengo una fatiga extrema no salgo de la cama pero llevo años hiendo al medico del seguro y me hace un analisis y para casa, 😢, veo q se necesita mucho dinero por q ahora mismo la sanidad publica no hace nada de eso y claro llevo años en paro por motivos evidentes, mi familia no me entiende y me veo limitadisima me cansa bajar la basura y le pido a Dios q me lleve😢, 61 años y vivo sola y no me puedo permitir un abordaje tan amplio😢

[Clonamina]

De casualidad di con un video sobre esta enfermedad y fue como mirarme a un espejo. Llevo casi 7 años de la misma manera, sintiéndome igual…me hice muchísimos exámenes y nunca me encontraron nada, así que me aburrí, me resigné a vivir así…y cuando ayer vi los síntomas y leí testimonios que compartían casi el mismo relato (como si yo lo hubiera escrito) de verdad que sorprendió mucho…

[Aa]

Excelente exposición !! Hacia mucha falta, de verdad, , ahora solo falta seguir luchando por su reconocimiento💪

[marcosagustinrolando]

Ya no recuerdo lo que es tener un día normal, funcional, sin cansancio o dolor muscular. Y claro, no poder hablarlo y no encontrar comprensión también hace muy pero muy difícil intentar salir adelante.

[ameliacastanongonzalez]

Yo no me avergüenzo de mi misma, al contrario, he hecho esfuerzos totalmente inhumanos, pero por mi familia y claro como la tengo desde joven no pude trabajar fuera de casa y ahora no tengo jubilación y estoy luchando con mi marido, y haciendo lo que el diga, tengo 75 años y le cuido porque no quiere hacer nada de casa, pero es muy duro .

[marisolalonso]

Yo no he sido diagnosticada de fatiga crónica pero yo creo k a mí pasa eso porque por la mañana Nome puedo levantar de la cama estoy muy cansada y no me tengo de pié estoy débil además tengo dolores de cabeza tomo ansiolíticos tengo hipotiroidismo también tomo un Omeprazol soy delicada de estómago y parece k siempre estoy griposa no trabajo en nada aunke he trabajado cuido a mi madre y hago las faenas de casa pero cómo puedo sentándome de vez en cuando además tendría k decir k estoy pasando la menopausia y me dan sofocó s
Tengo 51años . Me ha gustado mucho el vídeo buen doctor.

[alinbaltazar]

Ya me hicieron llorar está muy bien explicado.... quiero un médico así en mi país! Cómo no tengo dinero me ateni al servicio médico público y es cierto, antes al menos podía trabajar y hacer ejercicio.... cómo les digo a los doctores que me traten de esto y fibromialgia si ellos me dicen que no no tengo oportunidad...ya ni siquiera puedo ir al doctor porque ya no puedo ni salir de la casa. TUT

[silviagarciaesteban]

Me he metido aquí, y al escuchar este video yo siento mucho cansancio pero en la mente poca fuerza mental, todo me cuesta mucho ! Pero ahí voy poco a poco, gracias por el video, que bueno!

[jaresi]

Agradecido de que los que la padecemos tengamos cada vez mas apoyo. Muchas gracias dr.por tan valiosa informacion

[eduardoplaceres]

Dr. Hernández usted es un prodigio de la medicina. Ojalá que existieran más médicos integrales como usted. Gracias a este video me pude autodetectar esta enfermedad, pues en mi país ningún médico daba con lo que le sucedía a mi cuerpo. Gracias doctor y muchas bendiciones🙏🙏.

[itzasl]

Muchas gracias Doctor, ahora entiendo lo que me esta pasando, describió casi todo lo que vengo viviendo de años. Pondré remedio para recuperarme pronto. Benditos médicos!!! 🙏🏼

[gustavodanielgoparecheverr]

Brillante exposición Dr. Gracias, me ayuda el ejercicio de fuerza y el aeróbico, con caminatas de 30 minutos. Dejo descansar mi cuerpo, dos días, sin dolor y luego continúo. Creo que esta actitud de no dejarme vencer, me es decisiva para sobrellevarla.
Después de su video que lo tenía pendiente, seguro que hablaré con mi Doctor, para exámenes adicionales.
Otra vez agradecido por su aporte.