LOW CARB e Colesterolo Alto? TUTTO Spiegato da un Medico ✅

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Perché sei in low carb e ti sale il colesterolo?

Hai scelto, per migliorare alcune tue analisi del sangue, o per motivi legati a prevenzione o antinfiammazione, di seguire uno stile alimentare low carb. O meglio ancora, un professionista ti ha dato tutte le indicazioni del caso, su tua misura, per un percorso di salute.

Hai fatto poi le analisi del sangue e hai trovato una sorpresa: valori del colesterolo totale e del colesterolo LDL molto più alti. Questa cosa ti ha spaventato/a e allora hai cercato di capire cosa fare, dove sbagliavi, etc.

In questo video cercherò di tranquillizzarti! Potresti appartenere ai Lean Mass Hyper Responders (LMHR).

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Indice del video:

00:00 Introduzione
00:21 Paura nelle analisi
00:47 Cosa vuol dire LMHR?
01:02 Le analisi
02:08 Perchè sale il colesterolo?
03:25 Le lipoproteine
04:21 Puoi stare tranquillo?

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Dott. Valerio Solari
Medicina Funzionale ⚕️
Antiaging 🏋🏻‍♀️
Epigenetica 🧬
Nutrizione 🥑
Nutraceutica 💊

#prevenzione #epigenetica #lifestyle #antiaging #nutrizione #nutraceutica #longevity #longevità

[francescomazzarella]

L'endocrinologo Ospedaliero mi disse alcuni anni fa di non andare piu a fare visita se poi non ottemperavo alle prescrizioni farmacologiche che mi venivano date : assumere le statine per la mia sindrome metabolica . Sono trascorsi 10 anni monitorandomi, informandomi, leggendo e cambiando l'alimentazione radicalmente .

Dimostro 15 anni meno della mia eta anagrafica .

La Salute e la Risorsa piu preziosa che abbiamo e dobbiamo essere i medici di noi stessi .

[marcobolla]

Dottore grazie perché mi trovo nella condizione che descrive. Averne di medici come lei!

[biancacostantini]

Grazie dottore ❤❤❤❤ finalmente un medico che ne parla anche in Italia!! Sono una LMHR con stile di vita super sano, TG bassissimi, HDL altissimo e anche LDL alte. Litigo sempre con i medici che non sanno rispondere su questo. Aspettavo i risultati dello studio di Dave Feldman, ma dopo il suo video sono più tranquilla!😊

[silviafelici]

Ho fatto le analisi ieri e sempre ieri me la sono fatta un po' sotto, oggi ho trovato questo video e mi sono subito riconosciuta. Colesterolo totale 255, HDL 89, trigliceridi 56. Da 14 anni mangio low carb e mi alleno costantemente. Non penso che il medico di base mi vedrà mai per questo. Mi confronterò comunque con un medico, ma devo trovarne uno che sappia cos'è un lean mass hyper responder.

[MauraGastaldi]

Grazie mille dottore, il mio medico di base e il diabetologo mi hanno prescritto la pastiglia per il colesterolo Meno male che ne ho presa mezza a settimana per due settimane e le LDL si è abbassato quando si è abbassato l'oro mi ha detto di continuare ma io ho smesso gli gli ultimi esami del sangue che ho fatto avevo LDL un po' alto ma meno male che non li ho ascoltati. Sono tranquilla perché sto bene i trigliceridi sono bassi e HDL alto. Grazie ancora a chi mi manda questi video

[cinziagrossule]

Io mi sono spaventata
Seguo low carb/ chetogenica
Colesterolo TOT 350
Colesterolo HDL 103
Colesterolo LDL calcolato 230
Trigliceridi 85
Il medico mi ha prescritto le statine..
Ho cambiato medico😅
Il nuovo medico mi ha prescritto ecocolordoppler ed esame lipoproteina A vedremo .

[piolo]

Sono in low carb da due mesi esattamente quello che dice, aumento leggero di colesterolo 237 e LDL leggermente fuori range 150...HDL 68 trigliceridi 104

[moirabonomini]

Sempre grandioso! Da inoltrare a tutti i medici di base che guardano solo il colesterolo totale e prescrivono statine senza domandare che stile di vita si faccia e senza considerare lo stato di infiammazione che in questi soggetti è praticamente nullo...seguo una low carb da anni il mio colesterolo si mantiene tra 240 /50 ma HDL 90 e oltre e insulina 2 trigliceridi bassissimi glicemia 80 o meno ho 51 anni e mi curo solo con alimentazione attività fisica integrazione e attenzione allo stress sonno ...il risultato sto cento volte meglio ora di quando avevo vent'anni😅.Un grande grazie per i Suoi preziosi consigli che Lei e suoi colleghi date tutte realtà che se seguite migliorerebbero la vita di tutti

[lasaby]

penso di essere un esempio di LMHR: Colesterolo totale 321; HDL 104; LDL 195; LDL ossidate 12; trigliceridi 80. Sono una atleta

[lucianofrezza]

Grazie mille per gli argomenti trattati e esposti con chiarezza

[angeloazzarello]

Argomenti sempre interessanti e importanti.

[tizianatorquati]

Grazie mille, veramente interessante 💯

[laurav]

Successo a me due anni fa', consumavo un uovo al giorno a colazione riducendo carboidrati. Colesterolo 315, il resto normale. Mi hanno fatto fare omocisteina ed era nella norma. In effettii sono magra e molto stressata....

[mikmazuky]

Esattamente quello che è successo a me dopo 1 anno e mezzo in lowcarb / chetogenica carnivora

[GiovannaGiacominelli]

Caro dottore. Ho colesterolo 318, hdl 90, trigliceridi 135, insulina basale 2.4 e glucosio 84... xrò ho urea di 114 e creatinina 1.21 e fosforo 5.7.... mi hanno detto che ho dei problemi reni o fegato.... sono preoccupata

[enricomondino]

Tre mesi di dieta paleo, ci rientro in pieno, ...sono andato dal dottore e mi ha subito parlato di statine.😶

[luciazeffiro]

Nonostante tutto non sono persuasa che per me la dieta lowcarb sia vantaggiosa. Ho adottato la dieta con 55% di cho, 30% di lipidi e 15% di proteine, sono una giovane anziana in salute sottopeso, faccio una vita molto attiva, mi gratifica un buon piatto di legumi e cereali, un risotto o un poco di pasta integrale.

[valentinaschenone]

Buongiorno a me non solo il colesterolo tot e LDL ma anche un po' i trigliceridi e glicata ... perché 🤔

[cosimofiloni]

Grazie dottore, quindi non dovrei preoccuparmi, col totale 200 ldl 130 hdl 72 trigliceridi 45 glicemia 98, a marzo 62 anni faccio molta attività fisica e non sono mai stanco, sono donatore 4 donazioni all anno mangio un po' di tutto l'omocisteina nella norma ed emocromo, mi conviene fare ldl ossidante o altri esami pertinenti.

[angelicagionchiglio]

Carino sarebbe trovare un medico competente 😂😂😂