Rengiyle ve görselliği ile cezbeten 'Cia Tohumlu Puding'

1 yemek kaşığı chia tohumu
2 adet muz
1 kase dondurulmuş böğürtlen
1 su bardağı süt

Öncellikle sütü bir kaseye alarak chia tohumlarını ekleyip biraz şişmelerini sağlayın Muzların kobuklarını soyun ve ince dilimleyerek mutfak robotuna alın üzerine böğürtlen ,kasedeki chia tohumlu sütü de ilave ederek karıştırın .
Kıvamı koyulaşınca dilediğiniz bir bardağa yada kaseye doldurarak ortama 1 saat kadar dolapta bekletin daha sonra üzerini dilediğiniz gibi süsleyerek servis edin.