Come eliminare la ritenzione idrica; consigli pratici

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*IMPORTANTE!!!!*

Gli esercizi mostrati in questo canale e nei video, sono da intendersi da effettuare sotto benestare medico, sia di stato di salute per il fisico e alimentazione.
*consulta sempre un medico per qualsiasi informazione prima di procedere.*
CoreFx non si assume la responsabilità di danni a persone per l'errata esecuzione o se non si è in possibilità per l'esecuzione degli esercizi nei video.

[Alessiafreemind]

volevo raccontare la mia personale esperienza: ho sofferto fin da piccola di ritenzione idrica a causa della mia passione per cibi molto salati (fritti per lo più, ma ero solita mettere tantissimo sale ovunque).... da due settimane circa ho deciso di eliminare totalmente il sale da tutti i miei alimenti e.... pazzesco, la cellulite se n'è andata, le gambe non le sento per niente pesanti, la pelle è perfetta (infatti non ho il minimo bisogno di truccarmi) ed idratata, prima sempre secca.... insomma il sale è il nemico numero 1 del nostro corpo, meglio eliminarlo totalmente quando si cucina! Grande Ross che fai conoscere queste cose :D

[flavia]

Il sale rosa è semplicemente sale sporco. Basta leggere sulla confezione: sale, argilla.

[nunziocasillo]

Buongiorno per soffre di problemi prostatici e consigliabile bere molta acqua oppure limitarla grazie un saluto

[vincenzapalumboconlolacoca]

Buon pomeriggio sono iscritta nel canale grazie dei consigli

[robyflor]

Grazie, ho trovato utilissimo questo vedeo 😉

[elisaguidi]

io a causa del anello anticoncezionale mi si sono gonfiate le gambe e il sedere, si vede proprio la ritenzione idrica, in 2 mesi ... cosa mi consigli?

[erikalirosi]

ma fare 45 di cyclette per 3 volte a settimana va bene per la ritenzione idrica?Sopratutto per chi non va in palestra

[alessandramezzanotte]

Ciao Ross ottimi video, vorrei un consiglio perché mi sento gonfia nella parte sotto l'ombelico?, faresti un video sul automassaggio ma senza attrezzo?grazie sei un'Amica davvero speciale grazie a te ho risolto tanto problemi grazie mille!!👋💚👏💜💋💖😘🌼💛👍👍👍

[pinkangel]

Core ciao ho un problema a marzo sono stata in ospedale x un problema.mi han fatto uba flebo.in ospedale sono stata seduta 36 ore nella sedia senza mai essere coricata nel lettino.torno a casa la sera tardi la mattina mi spunta vicino all osso della caviglia una palla gonfia.un mese fa mi e spunt pure nrll altro piede sia vicino la caviglia ke nel mezzo del piede.puo essere ke e un edema e ritenzione idrika?? Mai mi e capitata questa cosa.xke stare sedute 36 ore sempre nella sedia in ospedale non e normale .la sera tutti x minimo 8 ore ci corikiamo ci distendiamo a letto.queste palline sono molto gonfie.puo essere ritenz idrica ? In ffetti vado di meno in bagno.faccio fatica a cammin.

[noemytarricone]

Ciao.. ho letto da qualche parte che la verdura siccome è tanto ricca di sali minerali, favorisce il ristagno dei liquidi, trattenendoli.. è vero?

[fatinaverdina]

il sedano disidratato è un' ottimo sostituto del sale, lo consigliano anche i dottori!

[saragarzo]

Qualche esercizio da fare a casa per questo problema senza attrezzo che non ne ho ho solo lelittico e niente ha fatto scendere di peso..

[luciapellegrino]

Ciao, oltre ad eliminare il sale, assumo cps di alga fucus con centella asiatica, essendo in premenopausa mi gonfio facilmente e qualche kilo da togliere...mi dai qualche consiglio su un integratore termogenico .grazie

[miciodev]

Il sale rosa è lo stesso che il bianco... Uhmmm non mi hai convinto molto, proveró

[Alice-btlu]

Ne sto utilizzando pochissimo di sale...All'inizio è difficile ma poi ci si abitua ai sapori. Però io che sono alta 1, 60 come faccio a bere 2 litri? Chi è alto 1, 90 ne deve bere 4 di lt? Mi devo sforzare a bere perché non ho mai tanta sete!! Video molto interessante 😉👍🏻

[mirnaforoni]

oggi una commessa in erboristeria mi ha detto che siccome io bevo tanto peggioro la situazione perche aumentera la ritenzione idrica...

[donatelladepatre]

Non solo i cibi salati provocano la ritenzione idrica ma anche i latticini ei cereali soprattuto raffinati con glutine

[rfejmyd]

....fortunatamente a me non occorre....☺