La meilleure alimentation pour le cerveau

Bonjour
Merci pour votre intérêt et votre confiance!
Je ne donne actuellement pas de consultation, pas de recommandation de praticien ou de marque de complément car je consacre tout mon temps et mon énergie à créer la première solution de psychonutrition qui sera disponible courant septembre ! Son objectif sera de proposer une solution qui apporte au cerveau les nutriments essentiels dont il a besoin chaque jour, en visant la régulation des émotions, l’optimisation de l’attention et la prévention du déclin cognitif.
En attendant, pour en savoir plus sur la psychonutrition, la science de l'influence de l'alimentation et des nutriments sur la santé mentale, vous pouvez:

- me suivre sur les réseaux sociaux :

Bien chaleureusement
On avance ensemble
Dr Guillaume Fond

[smiles]

Il y a aussi autre d’autres choses que le médecin ne dit pas.
Il y a aussi le soleil, le mode de vie. Les méditerranéens vivent en famille ou du moins ont des relations familiales solides. Ils sortent avec les amis. Une vie active mais décontractée en même temps. Manger méditerranéen seul ne suffit pas.

[mamank]

J’ai réduit drastiquement mon anxiété lorsque j’ai arrêté de manger du gluten Ce n’est pas l’effet que je cherchais à la base mais ça a été une bonne surprise. 😊

[perledemajorque.]

Bonjour je suis d accord avec vous. Surtout le regime cretois. Les gens vivent centenaire il mange beaucoup de pois chiche de poisson l huile d olive la mâche fromage de brebis feta olive j ai vu un super documentaire sur ARTE sur ce regime cretois

[djamilaboukhenouf]

صحيح دكتور الأكل الصّحي يعالج حلات الإكتآبْ و المواضبة على الرياضة و الترفيه و القسط من الراحة و اشكركم كثيرا على مجهوداتكم الجبارة

[bedamerini-oojw]

Huile d'olive légume de saison fruit.
Lien social.
Vie de famille 🎉🎉🎉❤❤❤

[patriciadidy]

Et l' orgznisation mondiale de la sante autorise :
- le plastique et les canettes alu avec les sodas
- la malbouffe
- le pain ( valeur = 0)
- les ogm
- les poissons nourris avec antibiotiques
- le poulet aux hormones
- les legumes qui poussent dans l' eau
😮🤔

[GheorgiuDonita]

On se focalise tellement sur l'alimentation aujourd'hui qu'on oublie l'alimentation de l'âme on peut vivre sans manger autant et vivre en Paix avec SENIOR JÉSUS ❤AMIN ❤ IL AS DIT JE SUIS LE PAIN ET LE VIN AMIN ❤

[christinecouty]

Y a qu à moins pousser les gens à fond dans leur travail et les payer mieux et qu on laisse les gens tranquilles avec tout ce qu on vit merci. Et c est l amour qui nourrit
l âme donc si pas d amour pas
d argent certains tombent dans la dépression. Moi j en ai vécu des choses mais pas de dépression mais de nos jours tout est si compliqué... Bref ! On a pas faim quand on est triste, ... donc la nourriture.... oui pour ceux qui vont bien .

[manuelacabral]

Avez vous des informations ou vidéos
Pour nettoyer le cerveau (parasites, toxines et autres déchets) ?
Merci 🙏

[drissmennor]

Lorsque les poches sont vides toute maladies s installe😊😅😮😢🎉😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[magalimartin-rbtr]

Mais c'est superbe de parler de ce sujet la meilleur alimentation pour le cerveau!👍😊

[kb]

Surtout ne mangez pas de gluten et limitez un MAX les produits laitiers surtout le lait ! INFLAMMATION GARANTIE !

[sylvainebertola]

Bonjour, où trouver l'interview dans son intégralité s'il vous plaît ?

[naimafatacci]

L'alimentation méditerranéenne est certes bénéfique mais le Soleil qui brille sur cette région du monde n'est- il pas aussi sinon plus responsable de l'absence de maladies mentales et psychiques?

[MarionsHaha]

Quel étude ou peut ton la trouver je reve

[elfedoree]

Tous les méditerranéens ( qui ont gardé une alimentation locale) que je connais sont dépressifs au bled une ecatombe ...

[Ac-rnri]

Et donc en type de menu cela donne se quoi ? Merci

[injalharo]

La nourriture du cerveau se trouve dans le gras animal.... Se renseigner sur le regime keto qui est utilisé pour soigner les epyleptiques.

[Eillelejeune]

Je doute fortement de l’interprétation des dites études.

[sevenfin]

Faut faire la différence entre la meilleure alimentation pour le cerveau et la meilleure pour la santé mentale 😉