MA QUANTA RABBIA DOPO UNA STORIA CON UN NARCISISTA!

Dopo aver finito una storia con un narcisista, è come trovarsi davanti ad un bivio, con entrambe le opzioni catastrofiche, e anche come trovarsi da vicino, forzati a studiare se stessi. Poi, certo che sarebbe più facile vestire il ruolo della vittima piuttosto di agire e abbracciare il cambiamento.
In questo video alcune riflessioni su come abbandonare la rabbia accumulata, il rancore e il risentimento dopo un rapporto tossico.
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Un abbraccio!
Mihaela

#narcisismo #rabbia #risentimento #vendetta

▪️Questi contenuti sono a scopo esclusivamente divulgativo e non sostituiscono una diagnosi clinica

[ilariapanariello]

La mia rabbia non è nei suoi confronti ma nei miei, mi ripeto come ho fatto a non capirlo prima

[luciamianni]

Dopo che ti ascolto, riesco a far pace con me stessa.Questi soggetti riescono a privarti di ogni tua certezza.
Grazie di cuore, ogni tua parola è un dono!

[carmenciociola]

Io l'ho avuta contro me stessa...per aver perso il mio tempo, le mie energie, i miei risparmi e i miei amici e i miei hobby e sogni. Ho perso la mia autostima e le certezze per via delle manipolazioni!...credevo fosse l amore della mia vita!

[stefaniaorlando]

🎉❤ Grazie...dice cose giuste e vere!!! Mi aiuta...tanto. piano piano... ACCETTERÒ!!!!
SONO ARRABBIATA, stanca e ho amarezza🎉🎉🎉🎉. Vorrò essere serena e tranquilla 😊😊😊

[Skimak-bp]

Zero rabbia, rancore ho subito ingiurie, diffamazione dalla mia ex piano, piano mi sto riprendendo la mia vita. A lei auguro solo la felicità e il meglio

[rominasalvioli]

Grazie Mihaela,
Riesci a descrivere i nostri risentimenti, chi e'passato nella valle di lacrime, direi oceani, conosciamo il dolore, per un periodo siamo stati nei panni del narcisista ci ha portato negli inferi, che lui vive tutti i giorni ....della sua vita, quindi la vendetta finisce quando lo osservi da lontano e lo vedi per cio' che e'. I narcisisti sono portatori di specchio emotivo, indirettamente con il loro odio ci portano ad amare noi stessi e a guarire le nostre vecchie ferite.Dopo saremo portatori di Luce che avremmo integrato i 2 poli empatia e lato oscuro di noi stessi, saremo completi...le attenzioni degli altri che avranno verso di noi lo capiremo subito se sono fasulle o autentiche. Grande stima per te 🌹🙏

[Sarawinky]

hai proprio ragione, io non ho fatto altro che stressarmi di rabbia negli ultimi giorni

[irina]

La lezione della relazione con il narcisista è AMATI.... Si, dopo mesi dalla rottura sto decisamente meglio... Ho provato tutti quei sentimenti negativi, si devono vivere e poi lasciare andare, non reprimerli....Il pensiero su di lui ogni tanto torna ma io ho sviluppato un contro - pensiero....Penso nello stessa instante.. Ma a te cosa piacerebbe fare oggi? 💪

[Patrizia]

Verissimo... ho avuto l'impressione di perdere tutto, e ho paura di non trovare più un'altro amore...anche perché non mi fido più di nessuno, sebbene sia stata io a lasciare il narcisista, adesso scelgo la solitudine per amarmi di più.

[giuseppinariva]

Stupenda creatura io sono una mamma e nonna nel esere umano c'è tanta differenza la gioia epoca però abiamo la forza per andare avanti ci vogliono poche parole anche piccole ma ci vuole tanto amore che viene messo nei nostri cuori alla nascita e va donato sempre e comunque

[adamagno]

Grazie Mihaela, sei sempre bravissima nel fornire i chiarimenti necessari per stare meglio. È un cammino lungo che bisogna percorrere ed avere pazienza. Nel frattempo non bisogna attendere passivamente il miglioramento ma farsi aiutare. Da questo punto di vista sei un Angelo 😇

[gabrielefusato]

grazie Mihaela, riesci a motivare e caricare facendo sentire meno il dolore e la delusione. cè da lavorare su sè stessi e senza continuare piangersi addosso. i tuoi video sono sempre carichi e tu fai sentire le cose piu leggere perchè dopo averli visti si prende fiducia

[marinamotta]

Questa è l'eredità che ti lasciano, e sai che tu non hai mai potuto avere il confronto, e allora ci vuole un po di giustizia quindi uno sfogo liberatorio mi ha fatto sentire meglio, credevo che nella vita bisogna difendersi dai nemici, e non da chi ti dice ti ama per sempre, ma poi scopri tutto chi è lui

[MariannaSacco-qi]

Grazie ...mi stai dando tante risposte, non bisogna aver rabbia, rancore, vergogna, bisogna andare a testa alta e prendera di nuovo in mano le nostre vite, fare quello che ci tende gratificanti e contente, mettiamo dietro tutto, importante ora è rialzarsi, ognuno avrà quel che merita!!! Le persone ignoranti e false come loro ascolteranno le loro bugie, i buoni amici comprenderanno i nostri disagi, e non giudicheranno, grazie dottoressa con i suoi video ci aouta moltissimo e ci fa capire molte cose, grazie di❤

[dianabrinza]

🤗 grazie mille davvero Dottoressa..o tanto rabia e delusione per anni che o perso il mio bellissimo tempo per nulla..😘🙏🙏🙏🙏 grazie mille per tuoi conversazioni mi faccio forza...🤗💪🏡☀️☀️☀️💐💐💐💐

[annadimaio]

🌼Carissima Dottoressa Grazie di cuore per tutto il suo Amore! Ogni volta che l'ascolto mi sento più forte e soprattutto in pace con me stessa... IL suo sorriso infonde serenità e dolcezza.. Grazie

[angelazaccagnini]

Grazie di cuore dottoressa ci accompagni per mano in passi ...ino dopo altro e ci curi sempre nel momento che ci inviti a guardare avanti ...senxa voler volgere lo sguardo indietro

[stefaniaorlando]

Ciao! Io empatica, lho ripreso 5 volte nella mia vita. Ora pare che, abbiamo troncato. Non ci sono contatti fra noi. Nel complesso, lui sempre e tanto educato!!! Ci ha sempre tenuto a questo.
Io ho RABBIA verso di me!!! Sono anni che non progredisce la mia vita amorosa. E che cavolo!!!
E va bene, lui è " cosi"!!!
Ma perché io non vado avanti nelle relazioni!?
Cioè... fidanzata, convivenza, o matrimonio!!!!
Dottoressa...ho fatto tantissimi cambiamenti nella mia vita e sono sgomenta!!! Sfigata...direi!!!😅😅😅😅

[francescanobili]

Che belle parole! Quello che è stato, è stato. Ora ci siamo noi al centro della nostra vita e dobbiamo trovare il modo di essere felici

[elisabettamastorci]

Buon sabato a tutti. Secondo me è necessario un passaggio in cui si sta fermi a piangere e stare nel proprio dolore. Ricordo gli amori adolescenziali, quando finiva un amore, in cui alla propria e madre si diceva:" non mi innamorerò mai più". E lei rispondeva: dici così ora perché sei triste ed arrabbiata. Lascia tempo al tempo. Pian piano questo dolore passa e ti riaprirai ad un nuovo amore, hai tutto per meritarlo".
E poi, pian piano le lacrime lasciavano spazio al desiderio di riaprirsi alla vita.