Cambia la comunicación agresiva: 7 técnicas de comunicación asertiva

En este video aprenderás técnicas que te ayudarán muchísimo si sueles utilizar un tipo de comunicación agresivo, o si al intentar ser menos pasivo te estás yendo al otro extremo.

Aprenderás cómo mejorar tu estilo de comunicación, desarrollar tus habilidades asertivas y encontrar un equilibrio con estrategias y técnicas de comunicación asertiva.

No es un secreto que la comunicación agresiva te impide ser efectivo al comunicarte.

Bien sea porque la comunicación agresiva es el estilo que sueles utilizar, o porque al intentar ser menos pasivo te fuiste al otro extremo, es SÚPER importante que aprendas tips y técnicas de comunicación asertiva que te permitan encontrar un equilibrio.

Un balance donde logras una comunicación efectiva, y las personas te respetan y tu respetas a los demás.

Donde generas un impacto positivo en tus resultados y relaciones.

Por eso, en este video encuentras técnicas que te permitirán ser asertivo en las situaciones y momentos en los que te comunicas con agresividad.

Estas técnicas de comunicación asertiva son tus antídotos para no caer en la comunicación agresiva.

Encuentra aquí las técnicas de mindfulness para regular tus emociones y comunicarte con tranquilidad:

[MelanieAmaya]

¿Cuál de estas técnicas vas a utilizar? Deja un comentario debajo de este video contándonos cuál:
Matrix (técnica banco de niebla)
Usa un lenguaje inclusivo
Usa un lenguaje empático y preguntas de colaboración y compromiso
Regula tus emociones y comunícate con tranquilidad
STOP
Reconoce lo positivo y haz sugerencias constructivas
Afrontar críticas con preguntas curiosas y comentarios asertivos

[juliasotera]

Bueno, realmente mi vida hubiese sido diferente si tuviese estas clases en el colegio!. Cuantos disgustos hubiese ahorrado. GRACIAS por tu claridad.

[maurojas]

excelente videos explicativo me costo conseguir información fiable sobre estas técnicas, no aplico ninguna pero me ayuda con el informe que estoy realizando.

[cristinalivierzaratetorres]

Hola! Melanie Amaya Tus videos me dan Luz ya que estoy en proceso de dejar ir una actitud agresiva ir una asertiva Gracias 😊
También me das luz para lograr lo que quiero lograr :Anhelo
comprender y ser empática con otros
más sin olvidarme de mi misma y de mis propias necesidades y emociones
Me invitas a ser más consciente, responsable con asertividad y autoestima
Gracias Bendiciones!!!
Melanie Amaya

[condorquilmes]

Me encantó la técnica Matrix y lo que me enloqueció es la demostración, tienes carisma y le pones onda con lo cual aprendo y voy a seguir viendo sus fideos.

[beatrizvanegasz]

Simplemente me encantó. Ahora a poner en práctica. Se que puedo. Gracias por los consejos

[violenny]

Gracias! Desde hoy pondré en práctica lo aprendido, muy interesante y útil . Tengo varias deficiencias al comunicarme y con estas técnicas sé que voy a superarlo.

[fernandoalvarado]

Muchas gracias, es información muy valiosa

[janeth]

Muy útiles, prácticas y descriptivas las técnicas, creo que la gratitud y la compasión ayudan a minimizar el sentirse atacado, cuando el otro es agresivo bien sea con una actitud pasiva de no atención o de forma verbal.. El equilibrio entre ser asertivo y compasivo creo es la clave para una buena comunicación. Gracias, excelente vídeo.

[rogerfromcabo]

ojala hubiera visto tus videos hace 10 años. Me estan cambiando la vida. muchas gracias

[minzav]

Muchas gracias por esta información!!!! que importante y trascendente. Ahora se que mi comunicación tiene que mejorar mucho

[bien-etrecentre]

Excelente video, conciso, practico . Me encanta. Les deseo muchos éxitos y que continúen con estos aportes tan valiosos.

[elsacamarena]

Excelente técnicas! Muchas gracias por la explicación, me encantaron desde este momento la voy a poner en práctica para llevarme mejor con las demás personas.

[brenmendoza]

Felicidades por el vídeo, creo que eres muy clara con ellos. Me encantaría que pudieras ahondar en cada técnica. Gracias

[mabelreina]

Gracias por la conferencia, que bueno conocer estos videos

[hermanromero]

Extraordinario, gracias me servirá mucho.

[hiems]

Hola Melanie. Gracias porque estoy en un proceso de cambio y me está costando horrores. Este video me va a ayudar un montón. Me suscribire para más cositas. Gracias de nuevo.

[cristinalivierzaratetorres]

Estoy practicando mindfulnes y de lo tuyo tus sugerencias acerca del la agresividad! 🙋🏽‍♀️😃💐

[JudeePereez]

Creo que procuraré utilizar las 3 técnicas dependiendo de cuál considere prudente 🤔 jaja me gustaría que más personas buscaremos este contenido y eligieramos una técnica 🥺

Gracias!

[elelectroluxman]

Gracias, por su apreciado tiempo ... me pregunto por qué no enseñan en la escuela secundaria, durante la adolescencia, ?Pienso y creo q si los profesores todos lo hicieran, habrían menos divorcios .