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12 Cosas que DEBERÍAS ELIMINAR en DE TU VIDA | estoicismo
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¡Bienvenido a Fortaleza Filosófica! ¿Te sientes atrapado por pensamientos o situaciones que parecen no soltarte? En este video te revelo 12 cosas que, en silencio, deberías eliminar de tu vida para alcanzar la paz y claridad que tanto deseas. Desde el miedo al qué dirán hasta la carga de un pasado que no puedes cambiar, el estoicismo ofrece un camino para soltar y vivir más ligero. Quédate hasta el final y descubre cómo cada uno de estos cambios puede transformar tu vida de forma poderosa y profunda. ¿Listo para liberarte de lo que no necesitas? ¡Empecemos!
12 Cosas que DEBERÍAS ELIMINAR en DE TU VIDA | estoicismo
#estoicismo #filosofía #meditaciones #marcoaurelio
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Capítulos:
00:00 Introducción
00:55 1. Olvida el pasado y enfócate en el presente
02:09 2. El miedo a la opinión de los demás
03:52 3. El deseo de controlarlo todo
05:17 4. La necesidad de tener siempre la razón
06:39 5. Los pensamientos negativos
08:04 6. Las comparaciones innecesarias
09:22 7. La autocompasión excesiva
10:42 8. Las relaciones tóxicas
12:05 9. La ira y el resentimiento
13:34 10. Las expectativas irrealistas
15:07 11. La excesiva autocrítica
16:41 12. El miedo al cambio
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#estoicismo #estoico #filosofía #filosofiaestoica #meditaciones #marcoaurelio #seneca #epicteto #valorestoico #motivacion
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02:09 2. El miedo a la opinión de los demás
03:52 3. El deseo de controlarlo todo
05:17 4. La necesidad de tener siempre la razón
06:39 5. Los pensamientos negativos
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09:22 7. La autocompasión excesiva
10:42 8. Las relaciones tóxicas
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