Как побороть страх снимать видео сторис в инстаграм.

Практикующий мастер и тренер перманентного макияжа Елена Кысыкова проводит марафон, в котором учит снимать продающий сторис в инстаграм. Она столкнулась с такой проблемой участников марафона, как боязнь снять себя на камеру, считая, что плохо выглядят, не могут красиво говорить и т.д.

Для того, чтобы решить эту проблему, она пригласила меня, практикующего психолога и человека, который сам ведет свой инстаграм и выкладывает сторис.
Я рассказала, как побороть страх снимать видео сторис в инстаграм. Ответила на некоторые вопросы участников марафона. Думаю, что мои советы будут многим интересны.

00:00 - Вступление
03:52 - Я стесняюсь показывать себя онлайн
05:46 - Нет принятия себя с точки зрения психологии
07:56 - Рекомендация
09:27 - У вас неадекватная оценка по сравнению с другими
11:56 - Видеть за экраном хороших людей
13:12 - Измените в своей внешности то, что не нравится (если это возможно)
14:56 - Все равно выкладывать себя "ужасной"
17:00 - Что обо мне подумают
22:15 - Боязнь услышать сомнения родных
25:35 - Как реагировать на хейт
30:42 - Не могу красиво говорить
33:33 - Сравнение с другими

Я в соцсетях:

Если остались вопросы, пишите их в комментариях. На самые интересные и популярные я отвечу в следующих видео.

#боюсьсниматьсторис #страхкамеры #психологкурамшина #какреагироватьнахейт #советыпсихолога #рекомендации #каксниматьсторис

[nashevremiazdes]

Спасибо большое, Алиса, за лёгкость в общении и за позитив. Приятно Вас слушать 🎶❤️🔆

[Теплыеслова-шм]

Спасибо! Как всегда было интересно и полезно

[klokovvid]

Спасибо за информацию! Помню я этот период у себя как то быстро поборол😀

[qetjun]

Так приятно, говорить не в пустоту...(c)
Говорите, лучше в пустоту, для тренировки...