BJJ Flow - Pegada De Costas Dos Quatro Apoios Com Giro - (Jiu-Jitsu)

Osiris de Oliveira "Hunter", atleta competidor e faixa-preta de Jiu-Jitsu, demostra uma Pegada de costas dos quatro apoios com giro.

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"Perfeição é alcançada, não quando não há nada mais para adicionar, mas quando não resta mais nada para tirar." || "Perfection is achieved, not when there is nothing more to add, but when there is nothing left to take away."
(Antoine de Saint Exupery)

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